名前を思い出せませんか？バックグラウンドノイズのせい

最近の研究は、音楽は集中力を高めようとするときに一部の人々がリラックスするのに役立つかもしれませんが、「ノイズ」は特に年齢が上がるにつれて記憶を妨げる可能性があることを示唆しています。

これは、ジョージア工科大学の新しい調査で判明したもので、年長者も年長者も名前を覚えながら音楽を聴くように求めていました。

研究者たちは、バックグラウンドミュージックが大学生の参加者の記憶に影響を与えないことを発見しましたが、高齢者は、バックグラウンドミュージックや音楽の雨を聞くとき、沈黙に比べて10パーセント少ない名前を思い出しました。

調査結果は、上級生活センターやオフィスから離れて会議を開くことを好む人々に影響を与える可能性があります。

ジョージア工科大学の研究者たちは、音楽やバックグラウンドノイズがいたるところにあるため、日常生活を再現したいと考えていました。

彼らの研究は、音楽やバックグラウンドノイズが連想記憶にどのように影響するかをテストしました。これには、顔に名前を付けて覚える機能が含まれます。

研究参加者は一連の顔と名前を見て、その人が割り当てられた名前と「似ている」かどうか尋ねられました。顔は数分後に再び表示されました。

参加者は、名前と顔の組み合わせが以前と同じかどうかを判断する必要がありました。

時々人々は黙ってテストをしました。また、エリッククラプトン、ジェファーソンエアプレイン、ラッシュのあまり知られていない曲など、音楽的な雨や非叙情的なロックミュージックを聴いたこともあります。

「両方の年齢層が音楽が気を散らすことに同意した」とサラ・リーブス、研究を主導したジョージア工科大学心理学大学院生は言った。

「しかし、それがバックグラウンドで遊んでいる間、高齢者だけが苦労しました。」

リーブスと彼女の顧問である心理学部の助教オードリードゥアルテは、この結果を有名なカクテルパーティーの効果と関連付けました。これは、複数の会話や大音量の​​音楽に囲まれている場合でも、1つの会話に集中することができる現象です。

「高齢者は無関係なノイズを無視して集中するのに苦労しています」とドゥアルテは言います。

「連想記憶も年齢とともに低下します。年を重ねるにつれて、顔に付けられた名前や会話が行われた場所を思い出すことが難しくなります。」

Reaves氏は、この研究は、支援を必要とする生活センターの労働者が活動を計画する際に役立つ可能性があると述べています。

「彼らは周囲の状況に注意する必要があります。たぶん、従業員は学習活動中に音楽をオフにするか、静かな部屋でそれらを保持する必要があります」と彼女は言った。

「同様に、たとえば、コーヒーショップで同僚との会議中に集中するのに苦労している高齢者は、静かな場所で会議をスケジュールする必要があります。

運転中に人が迷子になる場合は、おそらくラジオをオフにするのが最善です。」

出典：ジョージア工科大学