うつ病はありますか？

アメリカの10代から：落ち込んでいることは確かです。私は数え切れないほどのエピソードを経験してきましたが、内部が空っぽで数え切れないほど感じられ、全員を締め出しただけでなく、多くのことに興味を失いました。私はごく最近自分自身を切り始めたが、習慣をやめることに取り組んでいる。

うつ病は私の家族で起こりますが、私の問題は専門家の助けを求めています。私の両親はうつ病のようなものを却下する傾向があり、私は自分の若い兄弟が彼女自身を切ることを知ったときにそれを学びました。私は宗教家から来たので、彼らはそれについて「祈り」、結局彼女を止めさせました。

正直なところ、私の妹は彼女の友人の何人かに合うように切りました。しかし、私と一緒に、私は痛みを感じ/軽減するためにそれをします。家族の心的外傷による死後約4年間、私は感情的な問題に苦しんでおり、両親に助けが必要であることを伝えるのに苦労しています。

私はホームスクールに通っており、いかなる形の社会的接触もありません。社会的に困窮していて、一人でいることを楽しむこともあれば、嫌いなこともあります。私の社交化の唯一の形態は秘密のソーシャルメディアアカウントです。どういう意味かはよくわかりませんが、うつ病の原因となっていると思います。「自己診断」に取り掛かるのは嫌いですが、私は自分の研究を行いました。そして、うつ病は私の感情（またはその欠如）を正確に表す唯一のものです。

私の本当の質問は、両親がそれを却下するリスクが高い場合の状況について、両親にどのように説明するかです。彼らと他の誰も、それについて言えば、私が落ち込んでいるか、自傷行為に参加しているかもしれないという考えを持っています。私はどのようにして私が助けを求めたいかについて彼らに伝える方法についてはわかりません、そして彼らは私自身の祖母（うつ病を持っている）を持つ抗うつ薬に対して否定的に反応しました。

私はこれで誰も気にしないことを願っています、そして正直に言ってそれは取るに足らないことだと思いますが、私はこれがすでにあるより悪化することを望んでいません

私は準備ができて、専門家の助けを求めたいです。私の両親が自分の娘が彼女自身の問題を抱えている可能性があるという事実を受け入れるかどうかはわかりません。私は診断を求めていません。私の状況を説明する方法のいくつかの助け。

書いてくれてありがとう。あなたは私を悩ませていません。あなたの問題はささいなことではありません。あなたは問題を提示し、両親の信念に共感するために最善を尽くした明確な手紙を書きました。多くの、おそらくほとんどの人が、心的外傷による死の後、何らかの助けを必要としています。その状況とうつ病の家族歴があるという事実は、あなたが専門家に会う理由の十分です。

開始する場所はあなたの医師にあると思います。これに医学的要素があるかどうかはわかりません。ある場合は、治療を提供することができます。しかし、同様に重要なのは、医師が10代ではできないことをできることが多いことです。医師はうつ病の評価が必要であることを両親に伝えることができます。彼女または彼はまたあなたの人生のこの段階であなたに利益をもたらすような生活様式のいくつかの変化を提案することができます。

あなたの両親があなたに医者に会うことを受け入れないなら、あなたが信頼する他の大人について考えてください、そして彼らはあなたが彼らと冷静で明確な議論をするのを助けることができるかもしれない人を尊敬します。応援してくれる親戚はいますか？教会の長老はどうですか？

17歳になると、家を出る準備が整います。あなたの孤立はあなたの問題の一部です。より社会的に安全になるためには、より多くの社会的連絡先が必要です。両親がホームスクーリングに専念している場合は、他の方法で自分の年齢の人と一緒に出かけることができます。何かに参加してください。スポーツに参加する。他のティーンが良い仕事をしているボランティア。たぶん、あなたをコミュニティに連れて行って、将来の教育や自分の場所にいくらかのお金を貯めることができるアルバイトを見つけるかもしれません。

あなたはここで助けを求めて連絡を取り、自分の世話をすることで、あなたの成人生活に重要なスタートを切りました。次の一歩を踏み出す勇気と力を見つけてください。

お大事に。
マリー博士