世界・オブ・心理学ブログ

それで、今、私たちはスマートフォンに夢中ですか？

それは起こるにちがいない。私たちは明らかにスマートフォンに依存しているようです（たとえ携帯電話依存症が存在しなくても）。信号のないゾーンにすぐに行きなさい。

だから、私たちの多くが「非信仰恐怖症」に苦しんでいる可能性があると主張する新しい（新しい）研究が相次いでいます（ご存知のように、 携帯電話恐怖症なし!).

次の現実のチェックの時間です。

歴史を通じて、新しいテクノロジーが奇妙で時には恐ろしい頭を育ててきたときはいつでも、「人々は新しいものに対処したり適応したりすることはできない」と表現するのが最もよいとは言え、声の小さいグループからの抗議がありました。次に、逸話を使用します。現代では、科学です！ —新しいテクノロジーにより、私たち全員がいかに悪化するかを示すために。1

Fox NewsにいるMelinda Carstensenは、この新しい提案された現象について懐疑的な見方をしており、これは本当に新しいことではないことを繰り返しています。

ニュージャージー州のスティーブンス工科大学の准歴史学教授であるアンディラッセルは、FoxNews.comに、1800年代の裕福な人々の間でよく見られる神経障害である神経衰弱という言葉の導入に、恐怖症があると語った。

しかし、彼女は古くからの友人である相関研究から記事2を始めました：

[…] Yildirimのチームは、アイオワ州立大学の約300人の大学生に、スマートフォンの分離不安を測定するための20の質問をしました。研究者は、参加者が1つの次元で高いスコアを記録した場合、他の次元でも高いスコアを記録したことを観察しました。

しかし、ちょっと待ってください。研究の著者がこの同じデータの最初の執筆（Yildirim、2014年）で言ったのは次のとおりです。

個人的には、人はスマートフォンのような無生物に愛着を持つことができると思います。スマートフォンのような技術革新などの高度な機能により、テクノロジーを使用すると、一部の人にとっては愛着感がほぼ避けられない場合があります。このテクノロジーへの愛着と結びつきは、Turkle（2012）が主張しているように、人々がテクノロジーを通じて望んでいるものを手に入れることができるという事実に帰することができます。ユーザーがテクノロジーに感じる添付ファイルは、テクノロジーとのやり取りから得られるものとより関連している可能性があります（p。31）。

このいわゆる現象を研究する上での科学的な客観性については、これで終わりです。

少し後戻りして、人々がスマートフォンを何に使用するのか、そして「障害」が何から始まるのかを理解しましょう。

コンパニオン、ツールとしてのスマートフォン

今日のほとんどの若者は、スマートフォンを道具として、また道具として使用しています。日常生活の退屈な作業や単調な作業に従事しながら気を散らすという意味での仲間。これらのタスクには、列に並ぶこと、誰かを待つこと、テレビを見ること、一人で食事をすること、何かが始まるのを待つことなどが含まれます。これは、本、新聞、パズル、または雑誌を持ってくるのと同じです。退屈または待機時間。

スマートフォンの2番目の一般的な用途は、ツールとしてです。このツールは多面的ですが、主にソーシャルコネクションツールとして使用されます（電話がかつて使用されていたように）。これにより、関心のある人々や（友人や家族）と直接関係を築くことができます。それは私たちのほとんどが他者との関係を維持し、成長させるのに役立ちます。また、職場でチームメイトと同僚の間のコミュニケーション（およびプロジェクトのスケジュール）を維持するためにも一般的に使用されます。

そのような向社会的ツールとコンパニオンは、薬物依存症と比較できるものと考えることができますか？

それは馬鹿げているように見えますが、それでも研究者たちはそれをやっており、人口の一部がスマートフォンに「中毒」になっていることを示唆しています-ミニコンピューターを運ぶこれらの社会的つながりと能力に私たちは与えています。街を歩き回っている間、本がなくてはなりたくないので、人々が読書に夢中だと言ったことを誰かが考えたことがありますか？

ですから、なぜ一部の研究者がテクノロジーを悪者として選び続けているのか疑問に思わずにはいられません。電話を家に置いたまま、現代の方法で、他の仲間のグループが連絡を取り合っている方法で連絡を取り合うことができないために、人が少し不安や緊張を感じるのはなぜ悪いことですか？（実際、そのような出来事に少しでも不安を感じなかったら、私は奇妙だと思います。）

ガベージイン、ガベージアウト

どのようにしてこの時点に到達しましたか？この研究のいくつかの基礎を見るのに役立ちます。他の新しい研究（Pearson＆Hussain、2015など）は、ヤングの「インターネット依存症」の質問を再利用しました。それ自体が、病理学的ギャンブルの行動について尋ねるために再利用されたものです！（どうやら、太陽の下では本当に新しいことは何もありません。）

これらの質問には方法論的な問題があるため（ギャンブルの行動は向社会的行動と実際に一致していますか？）、Yildirimは独自のアンケートを作成することにしました。彼がすでに結論付けた行動を調査するために存在しました。研究者が野性恐怖症を本当の結論に導くために求めたいくつかの質問を見てみましょう：

11.スマートフォンを持っていなかった場合、家族や友人が連絡できないので心配になります。
13.スマートフォンを持っていなかった場合、家族や友人と連絡が取れないことが心配です。
12.スマートフォンを持っていなかった場合、テキストメッセージや通話を受信できないため、緊張します。
14.スマートフォンを持っていなかったとしたら、緊張してしまいます。
誰かが私を捕まえようとしたかどうかはわかりませんでした。
10.スマートフォンを持っていなかった場合、家族や友人とすぐにコミュニケーションが取れず、不安を感じていました。

15.スマートフォンを持っていなかったとしたら、不安になります。

これらがどれほど大きく異なるかを見つけられますか？あるいは、私と同じように、6つの方法で非常によく似た質問をしているようではありませんか。これらの質問にある程度「はい」と答えない若者はどれですか？ロードされたメジャーについて話します。

Fox Newsの記事が述べているように、「認証開発者SecurEnvoyによる2012年の調査では、イギリスの成人1,000人のうち66％が恐怖症に苦しんでいることが示唆されました。」誰もがそれを持っている場合、何かは「恐怖症」または障害になることができますか？それは無秩序ではありません。それが正常な行動のまさに定義です。

大丈夫—みんな不安になる

それは大丈夫です—私たちは皆、時々不安になります。また、日常的に使用しているツールがツールキットから削除されると、不安になるのは当然のことです。大工が仕事に行って測定テープを忘れていると想像してみてください。そのような基本的なツールが手元にないために解雇されるのではないかと心配しています。

そして、それは私たちのスマートフォンや携帯電話にも当てはまります。これらは、ソーシャルツールキットの非常に貴重なツールになっています。今日の私たちの社会的つながりの多くがそれに含まれているので、それがないことを心配することは完全に普通です。

スマートフォンの使用に関連する不安は良いことでも悪いことでもありません。それは、今日の状況にすぎません。通話の好みは人によって異なります。たとえば、電話の使用率が高い人は、このコミュニケーション手段を選択して対面式のコミュニケーションよりも社会関係を強化します。電話の使用率が低い人は、対面式のコミュニケーションを好みます。」（Groarke、2014年）。

1920年代の高齢者が馬車を切望していたように、高齢者は今日、別の種類の社会的つながりを切望するかもしれません。あるいは、テレビがアメリカのすべての世帯に浸透した1960年代には、祖父母が「ラジオ時代」を過ごしました。今から20年後、「スマートフォン依存症」の考え方もまた趣のあるものになるでしょう。

詳細については

フォックスニュースの記事：スマートフォンに「ハマっていますか」？

参考文献

Groarke、H.（2014）。スマートフォンが社会的行動および関係に与える影響。定説。

ピアソン、C。＆フセイン、Z。（2015）。スマートフォンの使用、中毒、ナルシシズム、および性格：混合方法の調査。 International Journal of Cyber Behavior、Psychology and Learning、5、 17-32.

Yildirim、C。（2014）。ノモフォビアの側面を探る：混合手法研究を使用したアンケートの作成と検証。卒業論文と学位論文。論文14005。

脚注：