摂食障害が発症する3つの一般的な方法

神経性食欲不振症、神経性過食症、過食症などの摂食障害は、あらゆる背景や人生の歩みから、あらゆる形や大きさの人々に発症します。摂食障害が発生する一般的な3つの方法を次に示します。

低い自己イメージまたは自尊心

それは常識のように思えるかもしれません。自信が低いと、誰かが自分のことを気にしない可能性があります。しかし、ネガティブなセルフイメージの原因は、単なるボディイメージよりもはるかに深い可能性があります。表面的には、摂食障害はすべて体重に関するもののようですが、特定のサイズに到達したいという欲求は、根本的な自己嫌悪の症状である可能性があります。

自信を高めるための他の努力が失敗した場合、または外部から認識されていない場合、摂食障害が発症する可能性があります。私たちの社会は、外見に夢中になっています。 「美」は「薄い」と定義されています。個人が充実した内部の個人的な意見を作成していない場合、社会の外部の意見が彼または彼女の自己イメージを支配する可能性があります。内面の痛みと相まって、ある見方をしたいという欲求は、摂食障害の発症を引き起こす可能性があります。

共存障害

多くの場合、精神疾患の症状はコントロールの必要性に寄与します。あなたの脳の化学的性質が変化し、あなたの心があなたが太っている、またはあなたが食べるものを制限したり、あなたが食べたばかりのすべてのカロリーを取り除いたときにあなたは気分が良くなる（または恥を感じるのが少なくなる）とあなたに言っているとき、自主規制することは非常に困難です。

代わりに、セルフメディケーションは、食事制限（神経性食欲不振）に起因する喜び、過食症と呼ばれる多くの食品を食べてから、嘔吐またはパージ（過食症）、または単に過食（パージに従事せずに）で発生します。

うつ病、不安症、または人格障害などの精神疾患がどのようにあなたに影響を与えているかを理解していなければ、摂食障害はすぐに発症します。両方の治療は摂食障害行動を停止することができます。

身体からの切り離し

心と体、そして魂がつながることで、究極の健康が実現します。これはあなたの好みにはあまりにも包括的すぎるように聞こえるかもしれませんが、それが何を意味するのか考えるために少し時間を取ってください。統合されると、体と心は魂、あなたが誰であるかの本質を、正しくないと感じるものに警告することができます。

このプロセスは自然に起こります。体は、空腹、疲れ、痛みがあるときに警告します。熱いストーブに触れると、身体が脳に信号を送ります。しないでください！」と表示されるので、ストーブに触れないでください。

身体が送る信号を聞くことができれば、それに応じて対応することができます。連絡がないと、信号を正しく受信できず、応答できません。摂食障害は、誤った内部コミュニケーションの結果として発生する可能性があります。たとえば、心から来る何かを制御したい場合は、体から来る空腹の信号の代わりになるかもしれません。