永遠に物を失うのですか?それはあなたがあなたの心を失っていることを意味しますか?

あなたはあなたがあなたの人生の他のすべてを失うのと同じくらい簡単に体重を減らすことができるようにしたい人々の一人ですか?何十年も大学のキャンパスに足を踏み入れていなかったとしても、あなたはぼんやりした教授であると思うことがありますか?鍵、眼鏡、電話、「あなたの名前」を永遠に失うだけでなく、おそらくあなたもあなたの心を失っていることを心配していますか?

「はい」と頭をうなずいている場合は、読み続けてください。あなたは仲間です。メガ会社。そしてあなたの相棒は彼らの心を失っていません。いいえ、彼らは他のものを失うのに忙しく、老衰に悩まされません。

だから、私が私の心を失わないなら、私は追加を持っていますよね?多分そうでないかもしれません。今日私たちのほとんどは忙しいです。そして私たちはたくさんのものを持ち歩いています。自分の考えが100万マイルも離れているときに、自分の物をどこに置いたかをどのように思い出すことができるでしょうか。

それでも、パターンを変更するためにあなたができることは何もないということではありません。よりよく組織化したい場合は、以下をお読みください。私はあなたのためにいくつかのアイデアを持っています。

  1. 落ち着く。パニックをやめる。興奮状態にあるとき、あなたは最高の状態ではありません。すると、何かを見つけるのが難しくなります。最初に覚えておかなければならないのは、探しているものを失ってしまったのではなく、単に見当違いだったということです。アイテムはおそらく遅かれ早かれ表示されます-多くの場合、あなたがそれを最も期待していないときに。
  2. 離れる前に環境をスキャンしてください。あなたの周りを見渡して. あなたの後ろを見て。紛失したと思われるアイテムが近くにある可能性があります。たぶん、あなたがただ座っていた場所。または、クッションの下。または、あなたのポケットに、あなたの財布または多分あなたのもう一方の手にさえ。または、額に。笑わないで。これは、置き忘れたメガネのお気に入りの場所です。
  3. 失う傾向のある1つの項目から変更プログラムを開始します。 それがあなたの鍵だとしましょう。あなたは彼らをカウンターに置くと誓ったかもしれませんが、彼らはそこにいません。あなたはそれらがどこにあるのか覚えておくことができることを望みます。でもあなたはしません何をすべきか?鍵の場所を指定する時です。玄関のそばにバスケットを置きます。見えるようにします。魅力的にしましょう。無視しづらくしてください。
  4. 家に入ったらすぐに鍵をバスケットに入れてください。良いアイデア!しかし、どういうわけか、あなたはそれをするのを忘れ続けます。あなたが正しい。新しい行動を学ぶようにあなたの脳を訓練するには時間がかかります。アクション(キーをドロップする)とユーモラスな歌を結びつけることで、トレーニングプロセスをスピードアップします。これが1つです。あなたが適切なものを1つ作成しました。 「私の鍵は安全です。私は今信仰を持っています。彼らはもはや移動しません。彼らは新しい家を楽しんでいます。イッピー!」 アクションを気軽な問題に関連付けると、新しい習慣が形成されます。ケースが閉じました!
  5. 次へ。他に何を間違えますか?多分それはあなたの電話です。ここで1分、次は行ってしまいました。何をすべきか?この場合、テクノロジーが役に立ちます。 Bluetoothトラッカーを接続すると、数秒で携帯電話を見つけることができます。市場にはいくつかの異なるタイプがあります。あなたにとって最適なものをご覧ください。
  6. 新しいルーチンを1つずつ確立します。物を失うのを防ぐために、すべてを整理する必要はありません。いくつかの新しい習慣を身につける必要があるだけです。最高のテクニックの1つは、自分に向かって大声で話すことです。うん、私はそれらのキーをバスケットに落とすことを忘れてはならない。」さて、これらの重要な書類をどこに保管したいですか。” “明日も見つけられるように、これらのものをどこに置くかをポイントにします。」 自分に向かって大声で話しても、頭がおかしくなりません。それはあなたを賢くします。それはあなたが達成したいことを強化します。いいかあなた!

だから、あなたが永遠に物事を失っているからといって、あなたがあなたの心を失っているということではありません。しかし、それはあなたがあなたの焦点を失うことを意味します。それは理解できます。忙しい人はすべてに集中することはできません。ただし、物を失うことで不安が高まっている場合は、変更を加える必要があります。この記事がそうするきっかけになったと思います。

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