悪夢、記憶、性的虐待の混乱

14歳から17歳のとき、私は常にゲイであるとほのめかした肉体的および言葉的に虐待的な義父と一緒に住んでいました。自分のために立ち上がる方法がわかりませんでした。特定の夜を思い出し、目覚め、ほとんど気づかれないように感じました。まるで薬を飲んでいて、動けないかのようです。これが実際に記憶なのか、それとも悪夢なのかはわかりませんが、非常に現実的でした。私は自分の部屋、ベッドの中にいて、部屋の細部がそこにありました。廊下の明かりを見て、母が結婚してドアに立っていたこの男性をはっきりと覚えています。彼は部屋に入ってきて、私にオーラルセックスを強要します。私が覚えているのは、空気のあえぎと腕を動かすことができないことです。 18年後の今日まで、この経験がひどい悪夢だったのか、それとも思い出だったのかはわかりません。この間、私も睡眠時無呼吸に苦しみ、それ以来、睡眠障害を抱えていました。私の人生は、さまざまな理由で、それらの年から一般的にストレスを感じてきました。たとえば、昨年、睡眠中に発作があることを知りました（10年前に始まった昼間の発作に加えて）。特に過去について混乱しているので、自分を被害者のように感じさせないようにするのはかなり上手です。しかし、私は麻薬にされ、未成年者としてレイプされたのかといつも疑問に思っていました。そして、これが私の人生にストレスを与えてきた理由、自信に欠けているように見える理由、てんかんや睡眠の問題を発症した理由です。どう感じるか分からない。埋もれた思い出を解き明かそうとするべきでしょうか？私は肩をすくめて、全部を埋めて、前進しなければなりませんか？これにより、自分が抱えているストレスへの対応が改善されますか？これを解決することはどのくらい重要ですか？私は無呼吸とてんかんの両方の治療を受けています。

あなたが説明したタイプの問題では、睡眠時無呼吸とてんかんを引き起こすことは非常にまれです。しかし、睡眠の問題はしばしば夢の状態の変化を伴います。たとえば、鮮明な夢、麻痺の感情、悪夢、そして何人かが明晰夢と呼ぶものは、しばしば睡眠障害の結果です。

14〜17歳のときに性的虐待を受けましたか？知る方法はありません。推測することしかできない。催眠でさえ、確実性を提供することは信頼できませんでした。偽りの記憶は催眠プロセスに関連付けられています。たとえあなたの継父がこの虐待の発生を告白したとしても、彼が真実を言っているかどうかはわかりませんでした。おそらく彼はあなたを傷つけるために、またはあなたの苦しみに対して誤って責任を負うために嘘をつき、それゆえ彼を強力な勝利者であることを示すでしょう。性的虐待が実際に起こったのか、それとも鮮明な夢だったのかを知ることは非常に難しく、おそらく不可能です。

あなたが求めている答えを見つけても、現在の問題を解決するためには何もしません。それは睡眠時無呼吸、てんかん、自信の欠如、またはあなたのストレスのレベルを助けません。性的虐待が実際に起こったかどうかはあなたの治療には関係ありません。どちらの場合も、治療法があなたを助けます。私はあなたの状況があなたを成功した治療と印象的な結果のほぼ理想的な候補にすることを期待します。

私の提案を検討していただければ幸いですが、いずれにしても、最善を尽くしてください。書いてくれてありがとう。また書いてね。

クリスティーナ・ランドル博士