10代の子育て:心に留めておくべき5つの重要な発達原則
私たちが10代の若者を育て、彼らがアイデンティティの危機を交渉するのを助けるとき、それは以下の発達の原則を覚えておくのを助けます:
自治
私たちが一緒に旅行するときの閉じたドアと私たちの間の広がる空間は、ティーンが選択、独立、アイデンティティを確立する必要があることを象徴しています。プライバシーが最も重要です。
そして、彼らが私たちと並んで見られないように前を歩くとき、この段階は幼児の段階と非常によく似ていることを覚えておくことは重要です。幼児は先を走り、自立を宣言します、「私はする!」しかし、彼らは振り向いて、私たちが提供する安全なホームベースがまだ近いかどうかを確認します。同じことが10代の若者にも当てはまります。私たちの存在を「感じる」ために本拠地に向かうことだけが心理的です。
彼らのためにそこにいること、そして彼らが必要とする構造を提供することは異なる場合があり、時には難しいかもしれませんが、それはあらゆる発達段階と同じくらい必要です。
身元
10代の若者は、アイデンティティ開発の危機について交渉しており、「私は誰ですか」という重要な質問を投げかけています。彼らは関係を通して、そして能力の感覚を引き出す活動の中でこれを学びます。
このステージは 差別化 将来的には、十代の若者たちが発達した自己の感覚を関係にもっと完全に統合できるようにします。 10代の若者は、自分自身のニーズに集中することから、関係のギブアンドテイクになることへの難しい移行を行うときに、自分が誰であるかを学びます。これには時間がかかり、親が頼りにして問題を抱えるようにする必要があります。
仲間
10代の若者にとっては寝室のドアは閉まるかもしれませんが、仲間のグループが時間の過ごし方や自己の感覚をどのように体験するかに中心的な役割を果たすようになり、世界は大きくなっています。多様化する世界への移行は、考え方に挑戦します。 10代の若者は、自分のように考え、見、行動する子供を選ぶ傾向があります。通常、10代の若者は私たちよりも仲間の周りにいると思います—そしてそれは発達的に推進されます。
剪定と髄鞘形成
十代の若者たちは外側で変化しますが、さらに大きな変化が内側で起こっています。 2歳の時から、彼らの頭脳がそのような大規模な見直しを経たわけではありません。新しいニューラルコネクションが作成されていますが、効率化のために一部が剪定されています。結果として生じる脳の構造の変化は、「使用するか失うか」を尊重しますが、10代にとっては脆弱な時期でもあります。この再配線の時期では、この段階での剪定が精神障害の発症の背後にある可能性があります。ストレスとその管理は、全体的な健康に大きな役割を果たす。
現実を構築する
大人のハードウェアが子供のようなソフトウェアで動作する青年を目撃することは、大人の光学への挑戦です。認知的に、10代の若者は自分の考えについて考えることを学んでいますが、依然として主観的に自分のニーズを満たすことに集中しています。自己中心の宇宙の現実を構築することから、他者のニーズや欲望が住むものへのシフトは、進行中の作業です。協力と展望を取るには、多くの練習が必要です。 10代の若者は、一貫したコーチングと、世界は大きく多様な空間であることを思い出させる必要があります。
あなたができること: これらの発達の原則を念頭に置いて、成熟したティーンエイジャーに開催環境を提供するためのいくつかの提案を次に示します。
- 彼らに彼らの関係(ソーシャルメディアを含む)に対して責任を持たせてください。
- 関係のモデルになる。
- テクノロジーと自由時間の使用のモデルになります。
- もっと聞く、もっと話す
- 彼らの考えやアイデアを取り入れて、自立と展望を養います。
- 彼らの好みを判断しないでください。これらの好みや興味は、意図的にあなたのものやアイデンティティ開発の一部とは異なります。コンテンツの監視は重要ですが、必須ではありません 識別する 音楽、YouTubeの有名人などの選択で
- 彼らが能力に気づき、発達させるのを助ける。
- 構造、制限、および主要な家族の儀式を守ってください。
- 睡眠は変化する青年期の脳にとって、そしてあなたにとっても重要です。
- 提供 具体的なモデル 重要な将来の日付、目標、プロジェクトのチェックポイント。
- 友達グループに注意してください。
- 10代の価値観の全体像を知るには、教師やコーチなど、他の大人の意見に耳を傾けます。親は通常、気分や換気の配給を受けます。
- 別の大人の助けを借りてください。あなた以外にメンターや興味のある大人がいることは、強力な保護要素です。
- 彼らに家事の責任を持たせなさい。
- 態度については説明責任を持たせます。注目すべきことは、論争は増えるかもしれないが、10代の反乱は、ポップカルチャーが信じさせるほど普及していない。調査結果は、十代の前に長い間ストレスと緊張を感じてきた親子関係を指摘しています。
- 彼らが現時点ではあり得ないものではなく、彼らが誰であるかという点で彼らを愛しなさい。私たちと同じように、これらは仕掛品であることを忘れないでください。
資源
スピア、L。P.(2013)。青年期の神経発達。思春期の健康ジャーナル, 52(2)、S7-S13。