私は実際にPTSDを持っていますか？

私は14歳のときにセラピストによってPTSDと診断されました。私は生まれつき大きな外観異常の先天性欠損症で生まれ、約20回の手術を受けました。

私の両親は2人の生まれたばかりの双子を養子にしたが、彼らは5歳（私は9歳）になるまで私の弟であり、彼らの母親は刑務所を出て拘留のために戦った。彼女は勝ち、彼らは私たちの生活から取り除かれました。それは私の家族を破壊しました。

両親は感情的に怠慢になり、最終的にはいくつかの通常のニーズ（衣料品、輸送など）を無視しました。私は12歳のときにひどいうつ病を発症し、睡眠薬を過剰摂取しようとしました。

私の人生ではもっと小さいけれども悪いことがたくさん起こっていましたが、詳細を思い出すことはできません。ただ、誰も悪いことを認めてくれなかったので気が狂ったように感じただけで、気分やふりをする必要がありました。誰もが目の前で正常な状態。

「生命にかかわる」経験がなかったので診断に疑問を投げかけ、「PTSD」を引き起こす原因が何だったのかと疑問に思った場合は、何も書かれていません。正当な理由がないような気がします。それを誰かに説明しようとすると、彼らは私が真実だとは思わないかもしれません。子供の頃の私の記憶は非常にぼやけています。

特に今は症状があります。私は21歳です。私は、愛する人を失うという深刻な邪魔な考えを持っています。私は眠ることができない。私はすべての小さなノイズに目覚めます。私は物事を避け、私がストレスを感じたときに自分を人から完全に隔離します。ある種のストレスを感じると、筋肉が緊張し始めるのを実感できます。ばかげたことに不安があります。

それでも、PTSDを発症する十分な理由がないと感じています。PTSDを持っていると誰かに伝えても、原因を正確に伝えることができないため、嘘をついています。（アメリカ発）

PTSDは、睡眠を妨げる深い心理的ショックの結果として発生する慢性的な精神的および感情的ストレスから生じます。通常、発生するショックまたは怪我の鮮明な詳細とともに、一定の記憶があります。（PTSDの詳細については、こちらをご覧ください。）しかし、心的外傷後ストレス障害の原因にはさまざまなバリエーションがあり、そのうちの1つがComplex PTSD（C-PTSD）として知られています。

このリンクで、C-PTSDにはPTSDの診断とは異なる基準があることを学びますが、この差異は微妙であり、セラピストによってさえ完全に認識されていないことがよくあります。また、C-PTSDは、臨床医が症状のコレクションを識別するために使用する診断統計マニュアル（DSM）に表示される正式な診断ではありません。古典的には、さまざまなソースから生まれたものと見なされています。

クライアントは、数か月または数年にも及ぶ、長期にわたる複数のトラウマを経験しました。

外傷は、被害者との間に深い対人関係があり、彼または彼女のプライマリーケアネットワークの一部であった誰かから生じます。最も一般的な例は親です。

犠牲者はこれらのトラウマを人生の永続的な特徴として経験し、終わりが見えませんでした。

被害者は、彼または彼女にトラウマを負わせている人に対する権限を持っていませんでした。

私はあなたがこれを持っていることを示唆していませんが、あなたを診断した元のセラピストと話をして、彼らの診断についての考えを共有するか、または有能であると認められている臨床心理学者と面談するように依頼する価値があることを示唆しています。診断をより簡単に特定するのに役立つテストを実行するため。 C-PTSDはDSMの公式カテゴリではないため、その基準を満たす可能性のある個人は、公式に認識されている唯一のPTSDというラベルが付けられている可能性があります。

また、付記として、臨時の回顧録を読んでいない場合 顔の自伝 ルーシー・グレイによって、あなたのリストに載せることをお勧めします。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@