双極性障害と医学のジレンマ

双極性障害1と全身不安症と診断されました。私はリチウム、デパコート、パキシル、ハルドール、ヒドロキシジンなどを使用してきました。私は現在トラザドン100mgを睡眠のために取っています。

人生でずっと重要なこと（ゲームのハイスコア、携帯電話で撮った写真など）に興奮し、手を噛むという行動上の問題があります。それは私の手がかなり無神経になるところです。私は決して血を引くことはなく、通常は他の人の前で控えることができます。しかし、これらの短編の非常識なエネルギーの爆発は、私から爆発するだけです。私は社会的な状況、典型的な躁病の行動で急上昇する傾向があります。私はカフェインを飲みませんし、ヨガもします。落ち着くのに役立ちますが、私はまだこれらの発作に縛られています。私は薬物療法に心を開いていますが、それらはすべて私にとって悪夢でした。私が落ち着くために何かが必要なので、社会的な状況に集中して冷静さを保つことができます（または、私がハイスコアを取得したとき、ジーズ）。しかし、彼らが試みたほとんどすべてが私をノックアウトします。ヒドロキシジンは、50mgでも平たくなります。私は抗うつ薬、精神病薬、気分安定薬を試しました。どの薬が自分に役立つかはわかりませんが、もっとうまく機能したいと思っています。

複数のメンタルヘルス障害と診断され、薬物治療を受けていますが、カウンセリングを試みましたか？ほとんどの精神疾患の包括的治療には、通常、投薬とカウンセリングの両方が含まれます。

多くの場合、投薬だけでは問題を解決するのに十分ではありません。たとえば、他の人がいるときは通常は控えることができます。これは、ある程度、あなたが自分の行動をコントロールできることを示しています。通常、自分の行動は制御できますが、感情は制御できません。彼らの行動を制御できないとき、私たちは問題を抱えています。

セラピストは問題のある高エネルギーの瞬間を管理する方法を教えることができます。たとえば、彼または彼女は、興奮したときに自分が噛まないようにするために手袋を着用することを勧める場合があります。

処方医にセラピストへの紹介を依頼してください。あなたは行動療法士を選びたいかもしれません。行動療法は、特定の厄介な行動を対象とし、それを排除しようとする集中型の治療です。不要な動作を削除するのに多くのセッションを必要としない場合があります。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士