愛着障害？

友人やパートナーと長期的な関係を維持するのに苦労しています。私の最後の適切な関係は6年以上前でした。それは一目惚れでした。私は夢中になり、彼が迷っていると感じたとき、私は不安になり、拒食症を発症しました（現在は自己管理しています）。彼は私をだましました。私はとても孤独だと感じていたので、今では人と親しくなり、親密になることは非常に簡単だと思います。彼らがもっと感情を発達させたら、私はそれらを押しのけます。彼らは私の友達になり、セックスを楽しんでいます。自分を気持ちよくするためにセックスをしていると思います。私は誰かと1週間過ごすことができ、私たちは愛情のある関係にいるように振る舞いますが、その友人を離れるとすぐに、それらの感情を保持できなくなります。彼らが関係を一夫一婦制にしようとするやいなや私が実行するので、それは私が愛着障害の反対を持っているようなものです。一人の男はかなり若いです。私は正直に言って、彼が私に恋していると私が言った関係にはいないと彼に言いました。それでも悲しい時はセックスします。私は彼との関係を望んでいませんが、親密さを楽しんでいます。私がもう一度それを終えると、彼は傷つくことを知っています。このような他のものがあります。私は彼らに正直であるにもかかわらず、それは私を悪い人にすると思います。

友人に関して言えば、数年以上続くものは本当にありません。人からの期待は非常に高いと思いますが、とても寛容です。多くの場合、彼らは見返りに寛容ではありません。私は友達と競争していませんが、彼らは私、特にプロの友達と競争していると感じることがよくあります。私はこれと格闘し、しばしば彼らを不信に始めます。私はしばらくの間、1人を専門的に保護していましたが、最近、彼女と別の友人が同じ礼儀を教えてくれず、現在、正式な調査を受けています。他の人たちはそれが計画的であると言いました、しかし私はそれについて偏執的に感じたくありません。謝罪もしていない。私の自尊心は低いです。どうすれば誰かと親しくなり、翌日何も起こらなかったように振る舞うことができるか心配です。また、長期間にわたって友情を維持できないのも心配です。 （イギリスから）

2018-05-8のDaniel J. Tomasulo、PhD、TEP、MFA、MAPPによる回答

Ａ．

人々があなたを捨てる前に人々を捨てるように聞こえます。イジェクトボタンを押すことで、切望する親密さと必要なコントロールの両方が得られるため、依存しすぎません。

あなたのプロセスに関するあなたの洞察は非常に立派であり、私はあなたが心理療法の非常に良い候補者になると思います。このパターンは、あなたの長期的なボーイフレンドがあなたをだましていたときよりも早く現れたと思います。あなたは良いセラピストと一緒にこれを探求したいと思うかもしれません。痛みがどこから始まったのかを理解することで、それを修正する方法についてより多くの選択肢が与えられます。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@