私の人生は停滞しました

3年近く仕事を探した後、私はこの無益な行動にこれ以上の努力をすることに消極的になります。どんな関係でも同じように感じています。目標も夢も未来もありません。「学校に戻ってみませんか？」というのにも飽き飽きしています。誰にでも打ち明けようと決心しました。古いローンを完済するまで、学生ローンを取得できないので、戻ることはできません。正直なところ、服を背負って家を出て、路上で死ぬ運命から逃げてはいけないという事実を受け入れたいのです。何を聞いたらいいのかよくわかりません。

落胆していると少し責めません。うつ病になったとしても、あなたを少し責めません。状況は悪臭を放ちます。あなたの自尊心は大きな打撃を受けました。私が思うに、学校に戻るようにカウンセリングする人のほとんどは、あなたに何か言いたいことがあるのだと思います。彼らはあなたと同じくらい無力だと感じています。

あなたのスキルセット、職歴、およびこれまでに試したことについての知識がなければ、具体的なアドバイスはできません。私が提案できることは、自分でできることを自分でやったということです。この困難な時期には、実践的な助けと感情的なサポートの両方が必要です。ロングビーチのカルステートに女性向けリソースセンターがあることをご存知ですか？センターには役立つかもしれないキャリア開発プログラムがあります。彼らがあなた自身を助けることを提供できない場合、彼らはあなたが誰に電話をかけることができるか知っているかもしれません。 Women＆Careers Projectについては、Women’s Resource Center（562）985-8576またはCareer Development Center（（562）985-4151）までお電話ください。彼らのウェブサイトは、春にキャリアワークショップがあると言っています。あなたもそれが役に立つと思うかもしれません。

失業給付と貯蓄でうまくいくなら、この時間を利用して、ボランティアを通じてスキルを維持し、伸ばすこともできます。はい、支払われた方が喜ばしいことです。しかし、履歴書に3年のギャップがあります。ボランティアを始めましょう。そうすれば将来の雇用主はあなたがあなたのスキルを維持していることを知るでしょう。ボランティアの役職はまた、仕事を見つけるために最近必要となるネットワーキングを支援することもできます。

あなたが書いて面倒だったという事実は、あなたが本当にあきらめていないことを私に示しています。地元で助けを求めることをお勧めします。

お大事に。
マリー博士