私の（比較的幸せな）子供の頃のほとんどを思い出せないのはなぜですか？

アメリカから：私の最も初期の明確な子供時代の思い出は、10歳から11歳頃に始まりました。私が読んだことによると、ブロックされた記憶は、ある種のトラウマ的な出来事と関連していることがほとんどですが、子供の頃を思い出すことができたのは、完璧ではありませんが、一般的には幸せでした。（私はこれの全体的なポイントはトラウマがあり、私が記憶を遮断した場合、もちろん私はそれを覚えていません...？それはすべて少しイライラします。）

両親は4歳のときに離婚しましたが、父はもともと生活の中で実体がなく、親しい家族と一緒に住んでいたため、別居することはないと思います。私にとっては大きな変化であり、苦痛のトラウマではありませんでした。私は貧しく育ちましたが、愛されています。一人っ子ですが、私と同じように私を扱い、似たような年齢のいとこ/大家族に囲まれています。私は一貫して学校でよくやった。

人生の特定の時間をブロックしたかのように、それは失われた記憶の空のセクションではありません。それは最初の10年かそこらで、ほんの少しの漠然とした記憶の印象によってのみ占められています。これらを使用しても、信頼されないことがわかりました。たとえば、長年飼っていたペットの飼い方についての思い出を母に言ったとき、彼女は驚いたようで、私のバージョンはまったく真実ではないと言ってきました。

私が子供の頃に大人だった人々との会話を通して、私のあいまいな「思い出」のいくつかは自分で作り出したフィクションであることに気づきました。しかし、彼らが暴力を受けたことを知っていても、彼らが私に感じる本当の気持ちは変わりません。

これ以上メモリの問題は発生していません。私が16歳のときに行ったコンサートをはっきりと覚えていますが、K-5年生に通っていた校舎の廊下はほんのわずかしかありません。

私はハーブのサプリメントと記憶運動を試しました。誤った記憶が誤って生成されると聞いたので、催眠術の考え方は少し緊張します。自分で行ったという事実は、私がそれに敏感になるのではないかと心配しています。長期治療の費用は私には法外なものです。子供の頃を取り戻す方法について、私はむしろ途方に暮れています。

あなたはこの苦情で催眠術に注意するのは正しいです。心は真空を嫌い、そして催眠術の下で個人が真実ではない創造的な「記憶」を思いつくことは決して珍しいことではありません。さらに複雑なのは、記憶の真実は疑わしいものの、そのような「記憶」に対する人の自信が高いことです。誤った記憶に対する高い信頼は、一部の家族に多大な苦痛をもたらしました。

また、思い出が少ないのは珍しいことでもあります。ほとんどの人の継続的な記憶は4歳頃に始まりますが、珍しいということは決してないという意味ではありません。人々が長期記憶を失う理由はいくつかあります。深刻な虐待は「記憶のブロック」の原因の1つですが、それだけが原因ではありません。さらにいくつかあります：

ある時期に人生が著しく変化し、まるで子供が記憶バンクをやり直したかのように感じることがあります。子供は、以前の記憶は無関係であると信じるようになります。変更前の履歴はせいぜいあいまいになります。

発作障害がないか確認することが重要です。すべての発作が劇的で目に見えるわけではありません。一部は非常に静かで一瞬です。発作活動は混乱と記憶喪失を引き起こす可能性があります。

頭部外傷。頭を打ったことはありますか？脳震盪はありましたか？

睡眠障害があるかどうかについては触れませんでした。これは、メモリ不足のもう1つの原因となる可能性があります。

一部の薬物療法および一部のストリートドラッグは記憶を妨害します。

医師や神経科医に診察を受けてもらうことをお勧めします。医学的な原因が心理的であると判断する前に、その原因を排除することが常に重要です。

その間、あなたが愛し信頼している家族の人々と話し続けてください。古い写真アルバムを見てください。おそらく、物語や写真が思い出を呼び起こすでしょう。

お大事に。
マリー博士