スマイルビッグ：長くて長持ちする
私は最初の大学院論文から笑顔の芸術に興味を持っています 新生児における笑顔の生物学的および成熟的発達。どれくらい前のことかは知りたくありませんが、大まかな考えを示すために、私はベルボトムを着用して書きました。
当時、幼児は最初は一種の反射として微笑み、ほとんどジャンプを開始する方法として笑いましたが、その後すぐに顔をしかめると社会的な笑顔になりました。彼らは、世話人を引き付ける方法、注意を引く方法、愛される方法、そして最も重要なことには、生き残る方法を学びます。つまり、社会的な笑顔にはダーウィンの価値があるということです。しかし、生き残るだけでなく、笑顔は私たちに良い人生をもたらすものを理解するための入り口かもしれません。
研究者のLeeAnne HarkerとDacher Keltner（2001）は、大学の年鑑写真を分析して、デュシェンヌの笑顔-正直で本物の真正の笑顔-デュシェンヌ以外の笑顔と呼ばれるものを表示しました。
デュシェンヌの笑顔は、ダーウィンと言えばダーウィンの本に大きな影響を与えたギヨームベンジャミンアマンドデュシェンヌドブローニュにちなんで名付けられました。 人と動物の感情表現.
デュシェンヌはフランスの神経学者であり、顔の人相がどのようにして顔の表情を生み出すかを決定することに興味があり、彼はそれが魂に直接関連していると考えていました。彼の調査は、さまざまな筋肉を電気刺激し、対応する感情を特定することを含みました。途中で、彼は両方に従事する特定のタイプの笑顔を特定しました 頬骨メジャー そしてその 眼輪筋 —それぞれ口角と頬を上げる筋肉。言い換えれば、本物の大きな笑顔が私たちの口と目の隅を収縮させます。
私たち人間は、眼球輪の外側の収縮、つまり「カラスの足」を与える筋肉を自発的に制御することができないため、目の隅に隆起をもたらす笑顔は、より本物と見なされます。口の角を上に向けるような笑顔を生み出すだけなら…まあ、デュシェンヌが言ったように、喜びの源はあなたの魂からではありません。本質的には、非デュシェンヌの微笑みは巧妙に作られていますが、本物の微笑みは、より深いつながりから喜びへと生まれるようです。
ミルズカレッジの卒業生を対象とした縦断的研究では、ケルトナーと同僚のリーアンハーカーが1958年と1960年の間に大学年鑑の写真を撮った114人の女性の笑顔をコード化しました。ただし、50人はデュシェンヌの笑顔で、61人はデュシェンヌではない礼儀正しい笑顔でした。
本物の笑顔グループは結婚し、結婚し続ける可能性が高く、身体的および感情的な幸福のスコア評価が高かった。驚くべきことに、ケルトナーの研究は、大学の写真が撮られてから30年以上後にこの関係を見つけることができました。修道院に入ることを望んでいる若い女性によって書かれたエッセイが肯定的なフレーズについて分析された有名な修道女の研究のように、これらの明るい感情の初期の兆候は将来の幸福の予測的妥当性を持っていました。
修道女研究とミルズカレッジの両方の研究で、1つは文章を通じて、もう1つは笑顔を通じて、この陽性の寿命に対する影響を特定しました。青年期に表現された一節や笑顔が、本当に私たちの人生観を表しているのでしょうか。
もちろんです。
エッセイでも本物の笑顔でも、私たちの将来の幸福は予測できるようです。これ自体は興味深いニュースですが、それだけではありません。どれだけ激しく笑うと、自分の人生がどれほど良いものになるかを正確に予測できます。
と題された2009年の研究では 写真の笑顔の強さは長寿を予測します、研究者のアーネストL.アベルとマイケルL.クルーガーは、生涯を通じてポジティブな感情を持つ人々の方が幸せであり、ネガティブな感情を持つ人々よりも安定した性格、より安定した結婚関係、そして優れた認知能力や対人スキルを持っていることを実証できました。しかし、彼らが勉強していたことがすごく興味深かったのではなく、彼らが勉強したのはそれでした。
大学の修道女や若い女性ではなく、メジャーリーグの野球選手でした。彼らの生活に関するデータと1952年の野球登録簿の写真が調査に利用できました。研究者が発見したのは、研究した230枚の画像と個人のもので、デュシェンヌの笑顔を特定しましたが、部分的な笑顔と笑顔がないことを含む笑顔の強さを要素として追加しました。結果は、肯定的な感情が精神的および肉体的な健康や長寿などの変数と相関することを示す他の多くの研究と一致しています。
アベルとクルーガーは、野球選手の笑顔の質と強さは、上記の変数をどれだけ上手に採点したかを予測したと結論付けました。特に、彼らがどれだけ上手に笑ったかは、彼らがどれだけ長く生きるかを予測した。
次回、写真を撮るときは、自分の人生がそれにかかっているように笑ってください。そして、もしあなたがあなたのデュシェンヌではないその笑顔しか私たちに与えることができないなら、あなたはWCフィールズの知恵を追うことを望むかもしれません。終わりました。」
