何があなたの成功を決定しますか？

私たちは人生を通じて、失敗または成功を経験する多くの課題に直面しています。これらのタスクのいくつかは、教育を完了するか、安定したキャリアを構築するなど、職業指向です。他の人は、互換性のあるロマンチックな仲間を見つけるか、健康とフィットネスの目標を達成するなど、本質的に個人的なものです。

これらの領域での成功をどのように定義するかは、成功を決定するものについての信念が何であるかに大きく関係しています。

このシナリオを検討してください。あなたと別の同僚が昇進の対象とされています。あなたの学歴は非常に似ています。職場でのパフォーマンスは同等です。多くの点で、あなたはこの評価に対して平等な立場に立っています。しかし、何らかの理由で、あなたは仕事を与えられます。

おめでとう！この成功の理由は何ですか。それはあなたの余分な努力とハードワークでしたか？それとも、あなたを幸運な候補者にして、競争の上で際立ったちょうど良いタイミングでしたか？

何が私たちの成功を制御するかを決定することになると、私たちは通常2つのタイプのいずれかに分類されます：

運命や運などの現象を信じている場合、または自分の幸福の多くを自分の状況や環境に起因している場合は、 外部制御の軌跡。

自分の成功は自分だけで達成できることからもたらされ、最終的に自分がそれらの成果の責任者であると信じる場合、 内部統制の軌跡。

この場合、「軌跡」という言葉は、コントロールの知覚が導き出される特定のポイント、場所、または位置を意味します。内部または外部の制御軌跡を持つことには、長所と短所があります。外部の制御の軌跡を持っている人にとっては、あなたの制御の中にほとんど何もないように感じる場合があります。あなたはあなたやあなたの周りの他の人たちに何が起こっているのかについての思いでいます。しかし、内部統制の軌跡を持つことは、私たち自身を非常に難しくし、個人的な失敗として私たちが感じる出来事に対して責任を負うことがあり、現実は完全に私たちの統制の外にあるかもしれません。

制御の軌跡も動機に影響を与える可能性があります。何らかの外的要因が私の成功を左右すると私が信じている場合、私が気にかけていることを実行する意欲は低いかもしれません。一方、自分の仕事は自分だけが責任があると思う場合は、より創造的で意欲的に取り組むことができます。何でもそうですが、スペクトルの両端のバランスをとることが理想的です。私がそれぞれの領域のどこに落ちるかを考えると、スケールを現実的な場所に移動するのに役立ち、自分自身を非難したり、制御不能になったりする極端なことに抵抗し、両方が私の全体的な成功に役割を果たすことを認めます。

コントロールの軌跡はどこから始まりますか？研究によると、このモチベーションの源泉を形作るにはある程度の遺伝学が関与している可能性がありますが、幼児期の発達の経験との強いつながりもあります。両親が自分の制限と人生をコントロールする力をどのように見ているかにあなたがさらされたかもしれないことは、おそらくあなたが自分の能力とあなたの成功または失敗を決定するものについてのあなた自身の感覚の発達に影響を与えました。文化的な露出も役割を果たすことができます。神話と精神性があなたの文化と育成の焦点である場合、外部の制御点に重点を置く傾向があるかもしれません。

それは私の妹と私の間で走っていた冗談でしたが、次々とネガティブな状況が私たちの周りで雪だるまのように見えたとき、それらが時々そうしているように、私たちは笑ってこの励ましを思い出しましたコントロールの！」つまり、外部要因があっても前進することができます。緊張を和らげる面白い方法でしたが、感情は本当です。

自分の人生をコントロールし、具体化したい目標に向かって行動し、自分が自分の状況の犠牲者である必要はないこと、自分が配られたカードのなすがままではないことを認めることは、力になる可能性があります。最初のステップは、内部制御と外部制御の間でこのスペクトルに当てはまる場所を把握し、両方のバランスの取れたビューに向かって移動することです。

1946年の本 人類の意味の探求 ホロコーストの生存者であるヴィクトルフランクルは、「すべてのものは人間から取ることができますが、唯一のことは、人間の最後の自由-与えられた一連の状況で自分の態度を選択し、自分の方法を選択することです。」

私は彼が内部統制の軌跡の重要性について何かを知っていると思います。最悪の状況下でも、私たちに不利な条件があっても、私たちは自分の人生の意味を解釈し、前進する方法を選択する固有の力を持っています。