これを言葉で表現するのは初めて

私には2つの性格があるように感じますが、よくわかりませんが、そのように感じます。私は幸せに暮らすことができますが、時には誰かを殺したいという強い衝動に駆られます。何かが私をボイドに引きずり込んでいるように感じ、ただ私を支配するだけです。今のところ何も起こっていませんが、いつかはもうそれを制御できなくなるのではないかと心配しています。共感も罪悪感も感じません。サイコパスもこれら2つのことを感じていないことを読みましたが、一方で私は恐れを感じることができます。誰かが私を強盗したり、私を殺そうとしたりしているわけではなく、私はそのようなことについて心配していません。私は一生ではない何かのふりをしたので、家族の反応を恐れています。また、セラピストは専門家であり、マスクをつけておくことができるかどうかわからないので、会うのも怖いです。精神病院で一生過ごしたくない。しばらくするとなくなると思いましたが、無視すればするほど強くなるようです。私は狂っていないと言ってください。


2018-04-12にLCSWのKristina Randle、Ph.D.から回答

A.

これは、詳細情報なしで答えるのは難しい質問です。たとえば、2つの性格とはどういう意味ですか?彼らはどんな人ですか? 1人の性格だけが殺害したいですか?どのくらいの頻度でこのように感じ、衝動はどれほど強いですか?

複数または分割された個性の概念は、何世紀にもわたって存在しています。人は人格の分離を信じるかもしれません。なぜならば、ひとまとまりの中にさまざまなアイデアや見方が存在する可能性があることを理解することが難しいからです。私たちが複雑な存在だからです。

あなたはふりをしてきたので家族の反応を恐れていると述べました。共感や罪悪感などの感情を偽っていますか?共感や罪悪感を経験したことがないことを確実にどのようにして知るのですか?

一般に、メンタルヘルスが心配な場合は、問題があるかどうかを判断できる専門家に相談する必要があります。セラピストに正直でいることが重要であるため、「マスクを維持する」ことを心配する必要はありません。そうでなければ、治療はうまくいきません。真実を言わなければセラピストはあなたを助けることができません。この手紙に書いたことをセラピストに伝えても、彼らにショックはありません。あなたの考えや衝動は珍しくありません。

あなたの他の懸念は入院中です。現実には、誰かの意志に反して入院することは非常に難しい(私は非常に言ったか?)。自分の利益のために入院しなければならない多くの人々は、入院したくないので入院しません。

入院は差し迫った危険の場合にのみ発生し、これはそれらのケースの1つとは思われません。考えや衝動を持つことは、一般的に緊急事態ではありません。しかし、殺人または自殺行為を行う計画を立てることは緊急事態であり、そのような場合には入院が可能になるかもしれません。

また、あなたが「クレイジー」になる恐れについてもお話ししたいと思います。私は同様のトピックについて多くの手紙を受け取り、これは一般市民の間で比較的一般的な考え方であると示唆しましたが、セラピストはこのように考えていません。彼らは助けたいと思っており、あなたが助けを求めることに決めた場合の対処法を知っています。カウンセリングをお勧めしますので、ぜひご検討ください。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士


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