心理学、ネット：2016年12月17日

幸せな土曜日、読者の皆さん！

今週の心理学アラウンド・ザ・ネットは、私がそう言った場合、非常に興味深いものです。

ペットが重度の精神疾患を持つ人々をどのように助けることができるか、人間関係を台無しにする新しい（風変わりな）傾向（私も「泡立てているか？」と聞いたことがある）、スピリチュアリティケアが医療にどのように役立つかなど、最新情報をお届けします。

ペットは重度の精神疾患を抱えて生活する人々にとって人生を変える可能性がある：新しい研究によると、精神疾患を抱えて生活している人々、特に双極性障害と統合失調症-ペットを飼うことは、主にペットの交際、感情的サポートにより、彼らの精神的健康を管理するのに役立つと言います、そしてケアの絶対的な必要性。マンチェスター大学の研究員であり、この研究の筆頭著者であるヘレンブルックス博士は次のように述べています。「社会的孤立は精神疾患の原因と結果の両方であることがわかっています[…]この研究の人々はしばしば関係が破綻したと私たちに話しました友人や家族が自分の状態を理解していなかった、または自分たちの状態が原因で他の人とやりがいを感じたり社交することができなかったためにダウンしました。」

「Phubbing」はあなたの関係を台無しにしていますか？米国の離婚率は約40％ですが、National Opinion Research Centerが実施した調査では、関係の約60％が不満であることが示されています。どうやら、最も一般的な犯人はお金の問題、満足のいく性生活、そして子供を持つことです。しかし、町には新しい子供がいて、関係の問題を引き起こしています。「ファビング」は、基本的には「電話」をしているときにパートナーを「スナビング」していることを意味します。 （賢いです）

18歳のエリーニュートンは、「普通の」かなり10代の少女のように見えるかもしれませんが、大学生—彼女は14歳のときから鬱病と不安と戦っていました—が最近共有しました世界に自分の2枚の写真を並べて表示します。最初の写真は、完璧にスタイリングされた髪、化粧、楽しい笑顔で彼女を表示します。 2つ目は、むせていない髪、泣き声からのふくらんだ目、笑顔のヒントではありません。ニュートンは、人が「正常」に見えるからといって、すべてが正しいというわけではないという事実を認識させたいと語っています。 「 『メンタルヘルスは見られませんが、自分の外見に気を配っていなかったり、服を着ていなかったり、ほとんどの日に身に着けているものを変えたりするなど、他の方法で現れます。
「外出するときは、他の人にとっては、すべてが大丈夫であるように振る舞う方が楽だと思うことがよくあります。なぜなら、人々は不快になり、何を言っているのか、私がいないと言ったときに私の周りでどう行動するのかわからないからです。良い一日。それはそうであってはなりません。」

これらの3つの質問は、今年の仕事の見直しと振り返りに役立ちます。マリーフォーレオ-やる気を起こさせるスピーカー、ライフコーチ、作者-達成、間違い、手放しに関するこれら3つの質問に対する答えは、価値のないものを決定するのに役立ちますあなたの時間、あなたのエネルギーをどこに集中するかを学び、そして新年に向けて力強いスタートを切りましょう。

妊娠中絶は女性のメンタルヘルスにほとんど影響がないことが判明：5年間、研究者は中絶を求めた約1,000人の女性を追跡し、この手順に対する一般的な議論に反して（女性は心理的および感情的なトラウマを経験する）、中絶は、手順を拒否された女性よりも不安、うつ病、低い自尊心、または人生の満足感を経験していませんでした。研究によると、手順を拒否された女性は実際には不安と自尊心の低下を感じていました（うつ病レベルはほぼ同じままです）。

医療にスピリチュアルケアを組み込む理由：緩和ケアの医師であり、ジョージワシントン精神医学研究所の創設者であるクリスティーナプチャルスキー博士（15周年を迎えたばかりです）は、医師の忍耐と耳を傾ける意欲が多くの患者は自分の病気を理解しようとするときに「究極の意味を探す」傾向があることを考えると、患者の精神的懸念を助長するのに役立つ必要なツール。