マニアまたは強迫性障害があると思います。セラピストに会うべきですか？

私は頭の中でキャラクターがいるファンタジーの世界を作成し、そのうちの1つが頭の中で私に話しかけます。多くの場合、私が一人のときは、大声で返信します。若い頃は一人ではなかったので良かった。でも今は、そこにないものや人を見たり聞いたりする原因になっています。私の両親は私がADHDを持っていると信じており、それは単に過大な想像力ですが、私はそうではありません。それは私に悪夢を抱かせ、誰かが私をフォローしているようにこの奇妙な感覚を得ました。一方で、私は決して見ることができない方法で世界を見ることができますが、他方では、私を狂わせ始めています。さらに悪いことに、私は以前、人々が何を考えているのかを知ることができるこのことを行うことができましたが、今はそれを行うことができません。代わりに、私が人々を見るとき、彼らは私の最悪のことを考えているというこの恐ろしい気持ちを感じます。私は自分の命を奪おうと考えていましたが、家族の気持ちを傷つけたり、自分がやっていなかったと信じさせたりしたくないので、いつも自分のことを話します。
彼らのことを気にかけているか、彼らは私をサポートしてくれる良い仕事をしませんでした。

あなたは問題があると思うので、助けを求めるべきです。あなたが説明したように、あなたは重大な苦痛を経験しています。それはあなたがあなた自身の人生を取ることを考えるように導きました。それは深刻な問題です。誰かが自殺を考えているとき、彼らは苦労していて助けを必要としています。あなたの質問に直接答えるには、はい、あなたはセラピストに会うべきです。

訓練を受けた専門家と問題について話し合うのに役立ちます。セラピストがあなたの状況を評価し、彼らの知識に基づいてフィードバックを提供します。セラピストはまた、感情的な問題を抱えている人々に必要なサポートを提供します。あなたの症状は治療可能です。あなたは治療で気分が良くなります。

健康保険に加入している場合は、保険カードの裏面にある1-800の番号に電話してください。保険会社が適切なセラピストを紹介します。また、かかりつけの医師にメンタルヘルス専門家の紹介を依頼することもできます。自分に危害を加える可能性があると感じた場合は、救急サービスに連絡するか、病院に行ってください。彼らはあなたを守り、あなたを安全に保つことができます。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士