感じる能力を失う

私がどうかしましたか、まずいことでもありましたか？私は感情がありません。私は両親が気づいていない何年にもわたる性的虐待を経験し、麻薬、妄想の人々、動物の境界、貧困、そして私の人生の外を歩いている人々の周りで育ちました。私は6年間で5回引っ越しましたが、7年間で最初のお父さんに会ったことはありません。私の犬の1人が学校で失敗し、亡くなりました。理由は誰にも言えません。私は落ち込んでいます。去年、両親が離婚する直前に、気分がひどく揺れて、犬に怒鳴り、残酷になりました。この間、母は不幸だったので、しばしば私に近づきました。太ももにクロスハッチングパターンで自分自身をカットしました（以前は、そして痛いです）。私の両親は最終的に知りました。また、できるだけ家の外に出ないようにしました。自殺したかったし、自分が死にたい方法に落ち着いた。私は両親のために住んでいるのでそうしませんでした、そして彼らを傷つけたくありません。私は一度に何日も眠ることができず、その後16時間まっすぐに眠りました。

私は関係で何度か試してみましたが、すべて失敗しています。私が過去を明らかにしたとき、それを完全に無視し、フラッシュバックとパニック発作を起こすまで断食を続けました。そして女性の友人は知識に彼女の利点を使用し、私に性的行為を行いました。このため、私はもはや人々を信頼していません。オルガスムもできません。私は自慰行為をして試しましたが、そうしたことはありません。

私の感情がゆっくりと抜け落ちていることに気づきました。去年私が感じたのはうつ病と怒りだけだった。今、私はそれらさえもう感じません。落ち込んでいると言える唯一の方法は、泣くことができなくても泣きたいという衝動に駆られていることです。何年もできなかったので、何もしたくありません。それは家族や友人との関係に影響を与えています。私の過去について何もしない人は、私は自分に厳しいと言っています、そして私が不平を言っていると言ったとき、子供時代のそれほど悪いことはなかったので、彼らは私が不平を言っていないことを保証します。どちらの方法も気にしないので、私は何かについての意見を述べることができません。私には何が悪いのか手掛かりがなく、どんな助けでも大歓迎です。

あなたが経験したすべてのことを考えると、感じる能力を失うことは理にかなっています。本質的に起こっている可能性があるのは、あなたが耐えてきたすべての痛みを伴う経験に麻痺していることです。しびれは心理的な防御メカニズムのようになりました。これはサバイバルスキルに似ています。これらのメカニズムが整っているので、痛みを伴う現実のストレスに耐えることができます。

また、心的外傷後ストレス障害がある可能性があります。 PTSDは、あなたの安全を脅かす恐ろしい出来事や一連の出来事を経験した後に発症する可能性のある不安障害です。性的虐待の結果としてPTSDが発生する可能性があります。 PTSDは、あなたが説明しているように、個人が切り離されたまたは麻痺しているように感じることがあります。あなたがPTSDを持っている場合、それは非常に治療可能な障害であることを認識してください。

あなたは性的虐待や複数回の移動を経験しましたが、あなたの人生に実の父親がいないこと、定期的に見られない義父、ペットの1匹を失うこと、学校を破ること、麻薬の周りで育つこと、貧困、そして精神病の個人。また、行動をカットし、うつ病を経験し、自殺を検討しています。あなたはパニック発作を起こし、あなたは最近あなたを利用した友人からセクハラされました。

あなたは複数の課題に耐えてきましたが、健全で治療的な方法でそれらに取り組む機会がありませんでした。ヘルプとガイダンスが必要です。これらの問題だけに対処しようとするべきではありません。訓練を受けたメンタルヘルスの専門家に相談する必要があるかもしれません。これまで経験してきたことを両親に伝えた方がよいかもしれません。性的虐待については知らないと言っていましたが。彼らはあなたが過去に経験した他の何かについて知っていますか？今はどう？彼らは切断、自殺念慮、またはあなたのパニック発作とうつ病について知っていますか？彼らが知っているなら、彼らは助けを申し出るかもしれない。

ご両親との会話をご検討いただければ幸いです。あなたに起こったことは公平ではなく、あなたのせいでもありません。あなたは絶えず苦しんでいる犠牲者です。すぐに助けてもらえるように両親に頼んでください。

この記事は、2009年6月8日にここに最初に公開された元のバージョンから更新されました。