非常に悪い過去があり、それを補いたい

何を言ったらいいのか、どこから始めればいいのかわからない、それは私の日常生活の長い物語です。それは私の家族から始まると思います(無視するか、兄弟が感情的および肉体的に虐待します)。

私は強い種類や周りの暴力でうまくやった種類ではありませんでした、私の心はドキドキします、私はそれをすべて避けようとします、どんなに単純であっても、私は一度トラウマになりました(そのトラウマと見なされるかどうかわかりません)しかし、兄弟が子供の頃に戦ってすべてがスローモーションに変わったのを見たので、私はひざまずいて泣き始めました)、私は動物が大好きで、傷つけることは決してありませんでした(または、少なくとも私はそうは思わなかった)、そして、ここで本当の問題が始まります(私が子供として生きてきたものについて私が考える結果)。 10代のとき、友達にも気づかれてもとても弱く感じたので、助けを求めに行きました(良い/本当の種類ではありません)私はウェブサイトから誰かに会いました。彼はサディスティックな哀れな社会主義者で、彼は彼の喜びのために私をサディズムで使っています(私が彼や他の人を傷つけたいと思っています)。それが始まる前に私は私の人生を終えました。私は自分自身を助けようとするために恐ろしいことをしました。私はそれを補おうとしますが、取り消すことはできません。知っている人もいるし、自分に反する人もいるかもしれません。自分や他の人やすべてにうんざりしています。毎日興味を失い、以前は野心的だった(そして今でも野心的であることを願っています)。しかし、誰かが私のように過去に何ができるのでしょうか?私はそれを忘れて先に進むことはできません(しばらくの間はうまくいきましたが、私のことを知っているその人は私に多くのことを心配します、私は私の人生をそれほど悪く終わらせたくないので、意味がありません)。何をすべきか知っている、私はまだ専門家に会う準備ができていない、特に彼らはこのあたりで悪い評判を持っている、私は二度と使いたくない、私は一人にされたい、しかしそれはどうして起こり得るのか?

私が劇的であるかどうかはわかりませんが、頭の中で頭を使ってそのようなことをするのは誰ですか?私は贖いを求め、自分のやったことの自由を求め、過去からのすべての人々から離れたいのです。 (サウジアラビア)


2018-04-18のDaniel J. Tomasulo、PhD、TEP、MFA、MAPPによる回答

A.

これを許す必要があります。これはあなたの人生の中で、あなたが快適さを求めていて、若かった時期でした。これはあなたに起こりました—あなたはそれを求めませんでした。自己許しに取り組むことを強くお勧めします。このプロセスがどのように機能するかについてのブロガーの一人によるここの素晴らしい記事へのリンクはここにあります。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@


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