あなたの沈没関係を救うのに役立つ7つのアイデア

あなたの関係は困っていますか？あなたが自問すべき最初の質問は： この関係を保存しますか、それともそのままにしますか？ 答えがあなたがそれを保存したいということであれば、この記事はあなたのためです。

以下は、関係の流れを完全に変えるために行うことができる7つのルールまたは選択です。

YourTangoの詳細：関係を急いだ3つの理由

1.主な意図について、自分に正直であること。

あなたはどのカテゴリーに分類されますか：保護する意図または学ぶ意図？

あなたの主な意図は、怒り、非難、批判、愛の撤回、脅威、コンプライアンス、抵抗などの行動を制御することで、恐怖から身を守ることですか？あなた自身やあなたのパートナーを愛することよりも、あなたのパートナーを支配し、勝利することの方があなたにとって重要ですか？あなたのパートナーはあなたの気持ちに対して責任を負いますか？相互性、思いやり、愛の共有よりも、愛を得て拒絶反応を避けることに専念していますか？

それとも、あなた自身とあなたのパートナーを愛することについて学ぶことのあなたの第一の意図はありますか？あなたは、正しいこと、勝つこと、自分の道を持つこと、またはあなたのパートナーに自分の気持ちの責任を負わせることよりも、相互愛、思いやり、愛を分かち合うことに専念していますか？承認を受けるかどうかよりも学習することの方が重要ですか？

他のすべてのルールの基本は、自分や他の人を愛することについて学ぶことです。あなたの主な目的が行動を制御することで痛みと拒絶から身を守ることである場合、あなたはあなたの関係を改善する機会がありません。あなたはあなたがあなたのコントロール行動で避けようとしているまさにその問題を作り続けます。

2.過去を手放します。

古い苦情に頼ることは保護する意図の一部です。あなたの不幸をもたらしたどんな選択に対しても責任を負うのではなく、あなたのパートナーをあなたの痛みのために責める。

3.一人の人が学習する機会がなくなったらすぐに紛争から解放されます。

両方の人が学ぶことにオープンでない限り、問題や問題を話そうとしても意味がありません。オープンでパートナーがオープンしていない場合は、問題について話し合うことで問題を解決しようとするのをあきらめ、一方的にパートナーの選択に直面して自分を愛する方法を理解します。

YourTangoの商品：カップルカウンセリングは必要ですか？伝える方法は次のとおりです

4.自分自身と自分の学習についてのみ共有し、自分の皿から目を離さない。

パートナーの分析または定義を手放します。本当に攻撃的な質問の質問を手放します。これらの行動は制御的で侵襲的です。あなたの仕事はあなたのパートナーではなく、あなた自身を定義することです！あなたがあなた自身の内面の価値を定義し、あなたのパートナーを定義しようとすることを手放すほど、あなたの関係はより良くなります。

5.自分の放棄と飲み込みの問題に対処し、自分の価値と愛情を定義するために、自分の内部結合作業を行います。

あなたの放棄の恐れや自分を失う恐れへの責任をパートナーに負わせるのではなく、あなたの内なる癒しの働きをしてこれらの恐れを乗り越えてください。これらの恐怖に対しては、パートナーに責任を負わせるのではなく、完全に責任を取ってください。

6.パートナーに対するコントロールの欠如を受け入れ、代わりにパートナーを彼または彼女自身の人として見ることを選択します。

あなたのパートナーをあなたにしようとするのではなく、違いを大切にすることを学んでください。彼または彼女がこの惑星に来たすべてになるためにあなたのパートナーをサポートしてください。パートナーの喜びをもたらすものでパートナーをサポートし、パートナーの独立があなたにもたらす恐れがあるものに対して責任を取ります。

7.あなたの恐れが引き起こされたときでさえ、あなた自身と他の人への優しさをあなたの導きの光にしてください。

繰り返しになりますが、保護と制御の考え方にとらわれていると、これらの選択を行うことができなくなります。あなたが学ぶことの意図は、これらの選択をしてあなたの関係を改善することができるための基本です。あなたはあなたの意図を担当しており、保護/制御する意図を手放し、意図に移動して自分とパートナーを愛することを学ぶオプションはいつでも利用できます。

YourTangoのより優れたコンテンツ：

• 私のガールフレンドには信頼の問題があります–私は何をすべきですか？
• 社会不安障害はあなたの結婚を台無しにしていますか？