心理学とメンタル・ヘルス・ニュース

3Dビデオゲームをプレイするとメモリが増える

新しい研究では、3次元のビデオゲームをプレイすると記憶の形成が促進されることがわかっています。

カリフォルニア大学アーバイン校（UCI）の神経生物学者による新しい研究は、これらのゲームが眼と手の協調と反応時間を改善できることを示す研究に追加されます。研究者によると、それはまた、加齢に伴い記憶力を失ったり、認知症に苦しむ人々を助けるための新しいアプローチの可能性を示しています。

彼らの研究のために、博士。 UCIのCenter for Neurobiology of Learning＆MemoryのCraig StarkとDane Clemensonは、ゲーマー以外の大学生を採用して、パッシブな2次元環境（Angry Birds）または複雑な3D設定のビデオゲームをプレイしました（スーパーマリオ3Dワールド）、2週間で1日30分。

2週間の期間の前後に、生徒は、複雑な学習と記憶に関連する領域である脳の海馬を対象とした記憶テストを受けました。彼らは勉強する日常のオブジェクトの一連の写真を与えられました。次に、同じオブジェクト、新しいオブジェクト、および元のアイテムとは少し異なる他のオブジェクトの画像が表示され、それらを分類するように求められました。

わずかに変更された画像の認識には海馬が必要であり、彼の以前の研究はこれを行う能力が年齢とともに明らかに低下することを実証しました。これは、新しい名前を覚えたり、年をとるにつれてどこにキーを置くかを覚えたりすることが非常に難しい理由の大きな部分だと彼は説明しました。

調査の調査結果によると、3Dビデオゲームをプレイしている学生はメモリテストのスコアを改善しましたが、2Dゲーマーは改善しませんでした。

ブーストも小さくなかったと研究者達は指摘した。発表された調査によると、メモリパフォーマンスは約12％増加しました。これは、45歳から70歳の間に通常低下する量と同じです。 神経科学のジャーナル.

げっ歯類に関する以前の研究では、ポスドクの学者であるClemensonらは、環境を探索すると、新しいニューロンが成長し、海馬の記憶回路に固定され、ニューロンのシグナル伝達ネットワークが増加することを示しました。

スタークは、人間がプレイした3Dゲームとげっ歯類が探索した環境との間にはいくつかの共通点があることに気づきました-2Dゲームには欠けている品質です。

「まず、3Dゲームには2Dゲームにはないものがあります」と彼は言った。「彼らは探索するためにより多くの空間情報を持っています。第2に、学習する情報が多く、はるかに複雑です。いずれにせよ、私たちはこの種の学習と記憶が刺激するだけでなく、海馬を必要とすることを知っています。」

スターク氏は、3Dゲームの全体的な情報量と複雑さ、または空間的関係と探索が海馬を刺激しているかどうかは不明であると指摘しました。

「これは私たちがフォローしている1つの質問です」と彼は言った。

通常の脳トレーニングプログラムとは異なり、ビデオゲームは特定の認知プロセスを考慮して作成されていませんが、ユーザーをキャラクターや冒険に没頭させるように設計されています。彼は、視覚的、空間的、感情的、動機付け、注意力、批判的思考、問題解決、そしてワーキングメモリーを含む多くの認知プロセスを利用していると彼は述べた。

「単一の認知領域への限定的な焦点を明示的に避け、自然体験をより密接に並行させることにより、没入型ビデオゲームは、機能性の向上につながる豊かな体験を提供するのにより適している可能性があります」と、スタークは述べました。

研究者らによると、次のステップは、3Dビデオゲームまたは現実世界の探索体験のいずれかによる環境の強化が、高齢者に存在する海馬依存の認知障害を逆転させることができるかどうかを判断することです。この取り組みは、30万ドルのダナ財団助成金によって賄われています。

「このビデオゲームアプローチを使用して、海馬の機能を改善できますか？」スタークは尋ねた。「アクティブで従事しているライフスタイルが認知老化を抑制する本当の要因になり得ることがしばしば示唆されています。私たちは休暇で世界中を旅することはできませんが、他の多くのことを行って、認知的に積極的に活動することができます。ビデオゲームは素晴らしい、実行可能なルートかもしれません。」

研究に関するビデオはここにあります