なぜ失敗の恐れがあるのか
以下の各質問に正直に答えてください。
「どうなるかわからない」ために何かするのを延期したことはありますか？
人々の前で何か新しいことに挑戦しなければならない状況を避けますか？
あなたがそれをしない「正当な理由」がないとしても、あなたの人生を改善することがわかっている何かを延期することはありますか？
上記の1つ以上の質問に「はい」と答えた場合、あなたは一人ではありません。ほとんどの人があなたと一緒にこの自滅的なボートに乗っています。しかし、抜け出す方法があります。
催眠療法士としての私の12年間で、1つのことは絶対に明らかになりました：なぜ彼らがまだ目標を達成していないのか平均的な人に尋ねてください。失敗の恐れは、ほとんどの人にとって、成功への第一のブロックとして常に現れます。当時の。
しかし、これはなぜですか？いくつかの理由があります。興味深いことに、彼らは自信が低い状態で生まれたこととは何の関係もありません。それは、社会的に受け入れられる行動であるという失敗への恐れと関係があります。
まず、「失敗」の定義が明確であることを確認しましょう。私たちは実際にどのような失敗を最も恐れていますか？
失敗に対する恐怖のほとんどは近視眼的です。つまり、長年の練習、ハードワーク、および反復の後で、うまく何かを失敗することを恐れることはありません。
私たちが本当に恐れているのは、初めて何かを正しく行うことができないことです。これは繰り返すことを意味します。私たちが本当に恐れているのは、最初から正しいことをし損なうことです。
その文を読むと、「失敗への恐怖」が何故有用な恐怖ではないのかがわかるようになります。それは一種の神経症であり、私たちが何かを達成しようとするのを妨げています。
私たち自身（または他の誰か）が最初に何か正しいことをすることを期待することは本当に理にかなっていますか？いいえ。ほとんどの人は、物事を正しく行うためにいくつかの試みと多くの練習を必要とします。それでも、私たちは自分たちが最初から「正しく実行する」ことを期待しています。クレイジーでしょ？
この奇妙な状況を引き起こしたかもしれないものを見てみましょう。
あなたが学校に行った場合、あなたはほぼ間違いなく幼い頃から失敗を恐れるように訓練されています。理由は次のとおりです。最初に「正しい」答えを得ることが、ほとんどの学校で報われる唯一のことです。間違った答えを得ることは、さまざまな方法で罰せられます：低学年、叱責、教師や仲間からの侮辱。
失敗は確かに成功の前提条件とは見なされていません。しかし、「最初から正しく理解する」ことは、起業家が実際に成功する方法なのでしょうか。どういたしまして。
事業を始める場合、成功する人は誰でも、成功するための最も早い方法は、飛び込み、物事を起こし、繰り返し失敗しても大丈夫であることを教えてくれます。 「すぐに失敗し、頻繁に失敗する」とは、起業家のサークルで聞いたことのある言葉です。
しかし、学校では、最初からうまくいかなかったとしても、飛び込んで物事を起こすように教えられましたか？失敗することを恐れないことで報酬はありましたか？おそらくそうではありません（あなたが非常に幸運であった場合を除きます）。ほとんどの小学生は、失敗した場合、紙に大きな赤いFが表示されること、そしてそれに伴う不快感を早期に覚えます。
これは、18歳までに、失敗を恐れるように非常に効果的に訓練されたことを意味します。あなたは確かに失敗を学習の重要なステップとして受け入れるように訓練されていません。
12年間学校に通っていた場合、これは基本的に、1年間ではなく2年間ではなく、12年間連続して失敗を恐れるために「トレーニング中」であったことを意味します。 （大学に進学した場合は、16年以上延長できます。）
5歳から失敗を恐れるように着実に教えられてきたので、これは希望がないということですか？
確かに違います。もしそうなら、どんな種類の成功を経験する人もほとんどいないでしょう。非常に成功した人々は標準ではありませんが、存在しています。彼らはそれをどのように行いましたか？彼らは単に失敗を経験したことはありませんでしたか？彼らは魔法の存在に恵まれていましたか？
もちろん違います。
どういうわけか、途中のどこかで、彼らは失敗を恐れるレッスンを「学ぶ」ことを学びました。彼らは、失敗する可能性が高い頻度に関係なく、自分のやりたいことを学ぶことを学びました。彼らは、人生から望んでいるものを得ることの一部として失敗を受け入れることさえ学びました。
途中で、彼らのために何かが変わった。
「まあ、素晴らしい」とあなたは言う。 「しかし、私たち全員が彼らになることはできませんよね？」
私たちのほとんどは、現在の現実から脱却しようとするとき、大きな目標を追求するとき、または何か新しいことを学ぶことを考えようとするときはいつでも、私たちの顔をじっと見つめる大きな醜い失敗の恐怖にまだ立ち往生しています。
しかし、サイクルを壊し始めること、そして失敗の恐れを知らないようにするには、2つのことを行うことができます。そうすることで、手遅れになる前に、最終的にそれらの大きな夢を追いかけることができます。
- 脳の「再トレーニング」を開始して、新しいことを追いかけ、今までにないことでクラスを受講して、快適ゾーンを伸ばします。ヨガ、ライティング、ペインティング、アーチェリー。それが何であるかは問題ではありません。これまでに行ったことがない場合は、最初に数回失敗することになります。これは、失敗に対処する方法を再学習し、達成への道のりでそれを克服するための優れた方法です。たとえあなたが人生ですでにいくつかの「勝利」を達成している場合でも。 「良いもの」を手に入れる前に、何かに「悪い」ことをしなければならないことを思い出させる何かに初心者でいることに勝るものはありません。
- 催眠術を使って、無料のセッションで失敗の恐れを克服することもできます。恐怖をもっと早く乗り越えたい場合、催眠術は素晴らしい選択肢です。なぜなら、それは定義上、脳にとって「加速された学習」だからです。これをオプションnoと組み合わせます。今から1か月と3か月後、恐れることなく新たな成果を追求することができます。
失敗に対する恐怖は、今日、あなたの個性の一部として統合されているように見えても、必ずしもそこにあるわけではありませんでした。どうやってそれを知るのですか？
地球上の他のすべての人と同じように、あなたがたった1歳半であったに違いない。正しい？そしてその年齢で、あなたは絶対に持っていました 番号 失敗の恐れ。失敗を恐れていたら、歩くことを学んだことはなかったので、自信を持って言えるでしょう。
どこかに、失敗の恐れがまったくなく、何でもやろうとする「あなた」がいます。その勇敢な小さな人にもう一度アクセスすれば、何でも達成できます。
