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Shh…これらの秘密の5つのステップで永遠に続く愛を作成してください！

パートナーを気持ちよくさせ、ささいなことを忘れないでください。

パートナーにふさわしい安全で充実した絆を築くことは大変な作業ですが、不可能ではありません。以下は、あらゆる強い絆の5つの特徴と、深く愛情のあるつながりを築くためにできることです。

1.あなたとあなたのパートナーは本当に親友になる必要があります
しかし、親友は何ですか？親友は、おそらくあなたが長い間知っている人です。あなたはおそらく誰よりもそれらをよく知っています。お互いの会社の共通の興味と楽しみに基づいた最初のつながりがあり、強固で信頼できる、思いやりのある関係に成長しました。

この歴史から、あなたはリスクを負い、自分の親友の周囲で脆弱になることができるほど素晴らしいレベルの快適さを確立しました。あなたは判断や恐れなしに親友と話すことができます。これはあなたが本当に愛する人です。

この種の接続を急いで行うことはできず、強制することもできません。友情は、刺激的ではあるがプレッシャーの少ない状況でよく咲きます。コミュニケーションと信頼の醸成を通じて強化されます。

時間をかけて最初にパートナーと楽しんでください。彼らが好きなものと嫌いなものについてできる限りのことを学び、冒険を持ち、お互いを笑わせます。これがあなたが本当に周りにいるのが好きな人であることを知ってください！

誰かの会社を楽しむと、開業するのが簡単になり、通常のことになります。最高の時間を共有できれば、おそらく私たち全員が経験するそれほど大きくない考えや感情を共有することを快適に感じるでしょう。あなたのパートナーに心を開き、友情の場所からあなたと共有するように彼らを励ましてください：親友がそうするように、彼らがあなたの意見を求めない限り、判断を保留します。

それらを常に支え、慰めなさい。親友は、ライバルではなく仲間のチームメンバーです。すべての真に絆の深い関係は、支持的な親友のチームから始まります。

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2.愛の力を信じる
愛は人々を変える能力を持っています。遠く離れているように思われる場合でも、あなたとあなたのパートナーを引き寄せた愛があなたとあなたの両方の人生をより良いものにし続けることを信じ続けることが重要です。自分との関係から、自分にふさわしく、強い気持ちになるようにしてください。

それが本当にあなたの両方を本当に美しくすることができるかについて夢と空想！一緒に信じれば、何でも征服することができます。これはあなたの献身とお互いへの信頼を高め、あなたをより近くより幸せにします。

あなたはまた、ロマンスの存在を信じなければなりません！あなたの愛を表現し続けることを忘れないでください。日付、カード、花、メール、バスルームの鏡に貼られた付箋—最小のジェスチャーでもパートナーに喜びをもたらします。これらのシンプルなリマインダーと安心は、深い絆を築くために不可欠です。

特に記念日、誕生日、祝日については、大切なことをパートナーに思い出させることを忘れないでください。私たちは現在、時間と日付を追跡するために多くの技術を持っているので、忘れることの言い訳はありません！

しかし、あなたが気にかけているあなたのパートナーを示すために特定の日を待つ理由はありません。愛を表現しようと思ったときはいつでもそれをしてください！これらの表現は、あなたがあなたのパートナーが必要とするものに対して脆弱で敏感であることを助けます。物事がうまくいかなくても、恋愛関係を信じていることを認めれば、つながりが強まり、強く愛情のある絆が築かれます。

3.パートナーの求愛を止めない
デート中に深夜だったが、午前2時まで起きていた。話して、あまりにも興奮して眠れない—永遠に続くのではなく、パートナーを求愛するという考えが完全に消えてはいけません。

初めて出会ったときはとても気を配っています。私たちは、気になることを彼らに示すために、小さなことをやる気をなくします。私たちは彼らについてできる限りのことを学び、絶えず良い印象を与えるよう努めます。

結局のところ、特に関係を築いたと感じたとき、パートナーを優先することを忘れることがあります。私たちは再び自分の生活に巻き込まれ、「現実」に戻らなければなりません。しかし、その最初の愛と注意はファンタジーの世界ではありませんでした。それらの求愛行動に戻ることを覚えておくことで、そのつながりを維持できます。

パートナーの好みや興味が変わる可能性があることを忘れないでください。それらについて学ぶことは常にあります。ずっと一緒にいても、パートナーに感動を与え続けるように心がけてください。密接なつながりを実際に確立して維持するには、あなたの求愛を永遠に持続させます。

4.パートナーと感情的につながり、脆弱になる
あなたがあなたのパートナーに与えることができる最も重要なことは彼らが何でもあなたのところに来ることができる知識です。これには、両側に開口部が必要です。片方があなたの気持ちを表現するとき、もう片方はサポートを与え、快適さを提供しなければなりません。存在することは、あなたのパートナーがあなたが気にかけていることを示す上で非常に重要です。

「私のためにそこにいますか？」多くの場合、パートナーが答えられるために必要な最も重要な質問です。誰かのためにそこにいることは3つの特徴を含みます：

アクセシビリティ：あなたの1人が悪い日を過ごしたとしても、あなたのパートナーはあなたが彼らに心を開くように感じなければなりません。彼らはあなたが彼らと一緒になるためにすべてを落とすことを知っていなければなりません。
応答性：あなたのパートナーは、彼らが電話したときにあなたが来ることを知っている必要があります。彼らはあなたがいるときにあなたが反応することを知っている必要があります。
エンゲージメント：パートナーは、あなたが彼らに心を開き、彼らと共有することも知っている必要があります。

あなたのパートナーのためにそこにいることはまたあなたの関係のささいなことの感謝を必要とします。ありふれた行動のように見えても、忘れてしまうほどです。多分あなたのパートナーは毎日あなたの昼食を作ったり、あなたのためにあなたのタンクをあなたのガスで満たしたり、ベッドを作ります—これらの行動を認めるのに少し時間をかけてみてください。

自問してみてください：これらのものが消えた場合はどうなりますか？彼らは異なる意味と重要性を帯びているかもしれません。ささいなことに感謝することは、パートナーが気持ちよくできるようになり、パートナーがあなたのために行うすべてのことに気づいていることを示します。

ささいなことに気づくことは、より緊密で信頼できる関係への道を開きます。より大きな問題が発生した場合、パートナーがあなたに感じている感謝の気持ちは、すべてを展望に保つのに役立ちます。あなたのパートナーがあなたに真剣なサポートを必要とするとき、あなたがすでに小さなことを認めることができることを知っていることは助けとなり慰めます。

それらのより大きな懸念を認め、対処し、聞くことができることは、明らかに同じくらい重要です。恐怖と不安が忍び寄るとき、あなたのパートナーはあなたがそれらをサポートすることを知っていなければなりません。彼らは彼らがあなたの人生で最も重要な人物であることを知り、信じなければなりません。最も深い絆は、あなたがお互いに頼りになることができることを本当に知っていることから生まれます。

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5.一緒に楽しむ
親密で愛情のある、絆の深い関係の中で、両者はお互いのつながりが楽しさと笑いであると感じなければなりません。お互いを真剣に受け止めることはできません。最初の4つのステップが完了していれば、お互いを楽しむことはそれほど難しくありません。

親密な絆を感じるとき、他の人が何を気にかけているのか、彼らのためにそこにいる方法を知っているし、彼らを笑わせる方法と喜びをもたらす方法も知っています。緊迫した状況でも、緊密に結びついたカップルはお互いを離れて、お互いの会社を楽しむことができるほど強く感じます。

だから笑う時間を作ってください！あなたが忘れていた古い物語やジョークを呼び起こす。再び遊び心と愚かなこと。お互いに楽しい時間を過ごすことは、あなたとあなたのパートナーが強くて刺激的で前向きな絆を築くのに役立ちます。

これらの5つのステップが実際に機能するためには、各パートナーが自分の役割と関係への貢献に対して責任を負う必要があります。あなたが両方とも同じページにいて、どちらも努力を惜しまない場合、あなたはあなたのパートナーとより密接にそして幸せにつながることができるはずです。

これらの結合を作成するのに問題がある場合、特に脆弱性の表現やリスクを取る際に障害があると感じる場合は、専門家のカウンセリングを強くお勧めします。カウンセリングは、安全なスペースと中立的なファシリテーターを提供し、恐れや躊躇の原因を明らかにするのに役立ちます。カウンセリングはまた、あなた自身と他人の両方のニーズをよりよく理解するための有用なツールを提供します。

このゲスト記事は、もともとYourTango.comに掲載されました：永遠に続く愛を創造するための5つの秘訣。