深い関係を築くための10の質問
彼らは不快かもしれません。しかし、それは良いことです。
それに直面しよう:私たちは皆、近道をするのが大好きです。そして私たちが注意深くなければ、私たちの関係はしばしば当たり前のことと見なされます。しかし、ショートカットが多すぎると、繁栄するのではなく、単に存在するだけの、怠惰で意図しない関係につながる可能性があります。
長年の感情的な荷物を捨て、愛され、世話され、パートナーの究極のパートナーになりたいのであれば、おそらく読み続けたいと思います。ボーイフレンドに尋ねる深い質問のリストがあれば、親密さの問題を克服できるからです。
たぶん、あなたは数年間付き合ったり結婚したりしています。あるいは、魂を揺さぶる深みのファンであり、心を癒してくれるのかもしれません。理由が何であれ、親密なパートナーとの関係を深める能力を切望していることに気づきます。
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私たちの人間関係の日々、ラグの下には多くのものが押し寄せることがあります。それを、多くのパートナーが関係の初め(またはいつでも)に深いレベルで実際にお互いを知ることができないという事実と組み合わせると、知らずにパートナーのつま先を感情的に踏み込む傾向が非常に高くなる可能性があります。それ。
以下の質問のいくつかを数か月に1回、他の質問を週1回行うことをお勧めします。
最良の結果を得るには、環境からすべての注意散漫を取り除きます。スマートフォンの電源を切り、ラップトップを閉じ、テレビの電源を切ります。子供が寝ていることと犬が世話をされていることを確認してください。作成中のスペースに侵入する可能性のあるすべての無関係なものを取り除き、事前に処理します。
快適なベッドで1週間に1回行われる30分間の気晴らしのない、感情的なブロックバスティングセッションであっても、関係全体にどれほどの効果があるかは信じられません。信じられない?試してみて、何が起こるか見てみましょう。気に入らなければ、二度とする必要はありません。しかし、このエクササイズは、関係を存続から繁栄へと導くために必要なことかもしれません。
ここにあなたのボーイフレンドに尋ねる10の質問がありますので、あなたとあなたの両方があなたの親密な関係に深く入ることができます。
1.この瞬間に、あなたがより快適に、または愛されていると感じるために私ができることはありますか?
気を散らすことのない部屋で一緒に寝転がって物事を適切に開始することを想定している場合、重いものに傾く前に、パートナーが何か必要かどうかを尋ねることは常に良いことです。交響楽団のメンバーがコンサートを演奏する前に互いにチューニングしているように、あなたとあなたのパートナーは良いものに入る前にベースに触れる必要があるかもしれません。
たぶん彼らは一分間黙って横たわり、深呼吸したいのでしょう。多分彼らはあなたを抱き締めて、最初にあなたのアイコンタクトであなたの愛を示すことを望みます。または、彼らはすぐに行って、携帯電話が完全にオフになっていることを確認する必要があります。彼らが落ち着く必要があるものは何でも、彼らに落ち着かせてください。それは価値があるだろう。
2.どうすればあなたの人生をより良くサポートできますか?
ああ、すべてを網羅する夢/ミッション/情熱のサポーター。この質問はあなたのパートナーに何かを引き起こすかもしれませんし、そうでないかもしれませんし、それで大丈夫です。
たぶん、「ベッドから出る前の朝、キスをしてくれませんか?歯磨きをしていなくても…」のような簡単なことでしょう。起き上がって服を着る前にキスをすると、それは私の一日に本当に良い影響を与えます。」または、「私は仕事で本当に巨大なプロジェクトに取り掛かろうとしていて、家に帰るまでにどれだけのメンタル帯域幅を確保できるか本当にわかりません。来週の夕食を作っていただけませんか。この特定の作品のスプリントが終了した後、私があなたに作ってあげることを約束します。」
彼らがあなたに頼むどんな好意でも、あなたは遵守する義務を契約上義務づけられていません。しかし、質問をして彼らに正直な考えを表明させるだけで、あなたは意図的な親密さのダンスに従事することになります。
3.過去1週間に、知らないうちにあなたを傷つけた可能性があることはありますか?
了解しました。これで、このエクササイズの感情的に根強い領域に向かい始めます。健全な関係を築くために、心の潜在的な潜在意識の中で絶対にすべてのものに光を当てる必要があるとは思いませんが、敷物の下に流されている主要なものを根こそぎにするのは良いことです。
それが取るに足りないと思ったものであろうと、徹底的に押しつぶされたと思っていた議論であろうと、この質問に対するあなたのパートナーの答えはあなたを驚かせるかもしれません。
忍耐強く、愛情を込めてそれを受け取り、邪魔されることなく、彼らに物語の全体を語らせてください。真に耳を傾けてください。あなたが彼らを少しでも傷つけるつもりはなかったとしても、あなたのパートナーがあなたの2人の間で起こった何かに対して欲求不満/憤慨/不快感を表明するには、実際の脆弱性と勇気が必要です。
考えをあなたと共有してくれたことに心から感謝し(ほとんどの人にとってそれは簡単なことではありません)、インシデントについて謝罪するか、イベントについてより完全に感じられるように何ができるか、何を言うことができるかを尋ねてフォローアップします。
4.あなたが仕事から帰ってきたとき、私は何ができるか、それがあなたが最も愛されていると感じさせるでしょうか?
パートナーがどのような仕事をしていて、彼らが個人としてどのように働いているかによって、彼らは、挨拶の好ましい方法として期待するものとはまったく異なるものを望んでいるかもしれません。
新しい環境に慣れるまで、最初の数分間はできるだけコミュニケーションをとらないようにしたいと思うかもしれません。または、肉体的な愛情に直接飛び込むことは、彼らの関係を深める方法です。彼らが必要とするものは何でも、あなたがあなたのパートナーをよりよく理解し、あなたの関係をより深くするために必要なのは一つの簡単な質問です。
5.あなたが愛されていると感じるのに役立つ、私がもっと従事できるような身体的なタッチはありますか?
この質問は非性的接触に言及しています。彼らが欠けていると感じる身体的な親密さはありますか?彼らはもっと手を握りたいですか?あなたは彼らの髪で遊ぶときに彼らはそれを愛していますか?あなたが彼らの後ろに来て、あなたの腕をそれらの周りに包むとき、彼らは崇拝しますか?
質問して、彼らがより愛されていると感じるものを明確にし、そのようなタッチをあなたの能力の最大限にあなたの毎日のスケジュールに組み込んでください。
6.今後数日間、もっと親密に、またはもっと一人で時間が必要になると思いますか?
個人の自立と親密さに対するニーズは、日々大きく異なります。多分あなたのパートナーは感情的に起訴された週を持っていて、彼らは肯定、肉体的親密さ、そして褒め言葉の余分な大量の言葉を必要とします。または、彼らはキャリアの前にフルスチームを充電していて、彼らがしばらく自分の人生のハンドルをつかむので、もう少しスペースが必要です。
自立と時間だけの必要性が高まったからといって、彼らがあなたを愛しなくなったことを意味するわけではありません。人々は単に変わり続ける生活の中で非常に多様な要素に応じて変動する感情的なニーズを持っています。そして、あなた自身の精神的、感情的なニーズを意識しながら、あなたがあなたのパートナーを受け入れることができるほど、より良いです。
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7.先週、あなたが不完全だと感じた議論はありますか?
これが前週の潜在的な傷を直接取り上げるという点で3番目の質問と同様です。異なる状況でこれを尋ねることにより、あなたのパートナーはあなたの議論が完全であると感じたと彼らが考えたかどうかを考えるようになります。
あなたはこれを尋ねるのに腸レベルの抵抗を持っているかもしれません(しかし、私がこれを尋ねると、彼らは彼らが怒っていたことを覚えていないので、再び私に腹を立てます!?)が、この不快な瞬間を一緒に取り組むと、暗黙の根底にある緊張を消散させるためです。
「一瞬も痛くないが、何ヶ月も痛い」という表現を聞いたことがありますか。それは基本的に、私たちが自分の欲望を主張し、指示するとき、それは不快になる可能性があると言います。しかし、そうしなければ、トレードオフは、自分自身に忠実でないことによって感じる不安の低さになります。
この質問はほとんど同じように機能します。先週の困難な瞬間を無視するのはとても簡単です。勇気と強さを必要とするものは、意図的に働きかけているので、あなたの間の汚れは恨みに成長する機会が与えられません。だから積極的に…あなたの関係はあなたに感謝します。
8.最近のセックスライフについてどう思いますか?
あなたの親密なパートナーとあなたの人生における他のすべての関係との主な違いの1つは、(うまくいけば)あなたのパートナーとセックスすることです。それでも、お金とともに、カップルが話し合わない最もストレスの多いこととして、カップルが引用する最も一般的なトピックとしてランク付けされているものは何ですか?あなたはそれを推測した:セックス。
パートナーに、最近の性生活に対する満足度について尋ねます。あなたが今までに経験したことよりも多い、少ない、異なるセックス行為をしたいかどうかを尋ねます。この質問は、関係が長くなるほど答えやすくなるため、新しいアイテムである場合はしばらくお待ちください。
9.現在あなたの人生の主なストレス要因は何ですか?少しでも、私があなたのためにそのストレスを軽減できる方法はありますか?
人々を深く掘り下げ、自分のやわらかい腹を見せさせる自由回答形式の質問。この質問は、パートナーが現在苦労していることを直接尋ねることで、パートナーの心をつかむ最も簡単な方法です。
上記の質問と同様に、自然に話す方法に合わせて表現を自由に調整してください。 「負荷を軽減するにはどうすればよいですか?」というサブテキストにまたがる何か関係の深さと感情のつながりを深める確実な方法です。
10.話すことが難しいと感じたのはいつですか?
これは、数か月ごとに尋ねることができる質問の1つであり、男の子はそれが強力です。誰もがさまざまな感情的なトリガーを持っているため、さまざまな状況で脆弱になります。
多分あなたがパートナーを公に批判していると彼らが解釈する何かをするとき、あなたのパートナーは簡単に攻撃されたと感じます。セックス、経済、義理など、感情に訴える特定のトピックについて議論すると、パートナーはシャットダウンする傾向があります。または、寝室で何かが起こり、不適切または恥ずかしいと感じるかもしれません。
理由が何であれ、それを回避する方法は常にあり、パートナーをずっと気にかけて愛されていると感じさせることができます。
24時間体制でパートナーのすべての問題を解決することに専念するようになることはお勧めしません。また、すべてのトピックについて死を告げる必要もありません。これらの質問のいくつかは他の質問よりもあなたに話しかけるでしょう、そしてそれは問題ありません。この演習は、ごく少数のカップルがお互いに会話を始めるためのものです。
多くのことが親密な関係で敷物の下に流されてしまう傾向があります。上記で概説した質問は、ラグを持ち上げ、蓄積された泥を一掃し、幸せにつながるカップルとして素晴らしい生活を送るために使用できるツールにすぎません。
このゲスト記事は、もともとYourTango.comに掲載されていました。関係をさらに深めたい場合は、次の10の質問をしてください。