武装した家の侵略は私に影響を与えなかったので、両親は私が精神病者であると思います

最近、私は父親と一緒に家にいる間にマチェーテを持つ2人の男性による家の侵略を経験しました。私は事件にトラウマを負っていませんが、父が裏庭の向こう側にいて、助けを求めるために逃げる前に家に行って見に行ったとき、彼はトラウマを負っていました。事件が起こった後もトラウマ的だと感じている何かを経験している私は完全に正常でした、警察が去った後、私は事件の後で私の家に来た私の友人と彼女の母親と一緒にモールに行き、私をチェックしていました何も起こらなかったようで、彼女のママが私の行動が奇妙だと言って初めて起こったことを考えるまで、私はそれについて何も考えませんでした、警察もこれを言っていました。今、私の両親は私がサイコパスだと言って怒っています。私はイベントに驚かなかったので、または侵入した人々は私の友人だったのです。私のお父さんを探していると、私は警察がほのめかした状況を設定しているように見えます、そして彼らがマスクされていたとしても、私たちは彼らがティーンエイジャーであったことを知っています。これらすべてから、自分自身のメンタルヘルスについて考えるようになりました。トラウマを負わなかった理由と、すぐに立ち直った理由について、レジリエンスについてたくさん読んだことがありますが、レジリエンスになることにつながる要因は増えません。私の過去を考えると、弾力性がないことがステレオタイプ化されているので、一般的に弾力性があることは正しいと感じないので、何か悪いことは間違っていると思います。混乱を解消してください。（オーストラリアから）

まず、これがあなたとあなたのお父さんに起こったことを残念に思います。脅迫されたあらゆる種類の暴力と侵略は、個人や家族に非常に困難を及ぼす可能性があります。

外傷が発生した場合、それに対する反応の範囲は個人とほぼ同じです。時間の遅れと何が起こったかの解釈の問題もあります。
私はあなたとあなたのお父さんが家族のトラウマセラピストと一緒に会うことは役に立つと思います。これを理解する方法は、侵入があなたとあなたのお父さんとの間の、そして家族内での相互作用の通常のパターンを混乱させたことです。私はここから始めて、もし彼女が望むならあなたのお母さんを招待するかもしれません。

それがあなたの家族で引き起こした混乱は、トラウマの訓練を受けて家族療法士に行くのに十分な理由です。これはあなた方全員のための癒しのプロセスを開始します。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@