なぜ私は痛みに取り付かれるのですか?

アメリカの十代の男から:血が好きになり、それが私のセックスライフに影響を与えた私は自傷行為をしたときに血が好きになりましたが、その後、成長していくにつれて中毒になり始め、今は何らかの理由で痛みが好きで、しばしば運動しますパートナーにセックス中に背中を掻くように要求したり、わざと喧嘩をしたり、自分を殴らせたりすることへの執着私の執念があるのはなぜですか?


2020-02-14にMarie Hartwell-Walker博士からの回答

A.

人々は何らかの形で「働く」ため、強迫観念を発達させます。どうやら、自傷行為は感情的な痛みからあなたをそらしました。それは強力な補強剤です。オルガスムもそうです。 2つを一緒にすると、うっかりして、痛みを解消するためのトレーニングを自分で行いました。効果的ですが、健康的ではありません。あなたはそれを知っています。それがあなたが私たちに手紙を書いた理由です。

あなたはまだ気を散らす必要があると思うか、あなたは不幸な習慣を発達させました。いずれにせよ、治療されないままになっていると、強迫観念はより多くの痛みを招くようにあなたを設定し、あなたの性的関係を長い間、おそらくは永遠に隠すでしょう。

良い知らせは、強迫観念は療法で止めることができるということです。認知行動療法(CBT)は、痛みへの欲求が悪い習慣である場合に特に効果的であることが示されています。

ただし、避けてはいけないことをまだ避けている場合は、おそらく精神力動的療法の方が有効です。外傷体験との関係を避けている場合は、外傷治療を専門とするセラピストを探してください。

あなたが書いてくれてとても嬉しいです。この行動は、治療に反応しないほど長い間続いていません。ここで私たちに手紙を書くことで、セルフケアに前向きな一歩を踏み出しました。さて、次のステップに進んで、自分自身をいくつかの治療法に取り入れてください。あなたの学校のカウンセラーはおそらく十代の問題を専門とするカウンセラーの名前をあなたに与えることができます。余裕がないと思ったら、もう一度考えてみてください。多くのセラピストがスライディングスケールを提供します。集団療法は多くの場合、個別療法よりも安価です。そして、十代の若者たちにサービスを提供するコミュニティ機関がしばしばあります。見てみな。

お大事に。
マリー博士