チャンピオンのように拒絶を克服する方法
私たちの誰も拒絶反応を免れません。
人生のどこにいても、それが結婚を終えるか、パートナーと別れたかは関係ありません。私たちの最強者でさえ、私たちが愛し、思いやり、パートナーとして一緒に人生を過ごした人が突然私と一緒にいたくなくなったとき、私たちが何か間違ったことをしたように感じることはできません。
「なぜ彼らはもう私を愛していないのですか?」
「私は何を間違えたか?」
"私がどうかしましたか、まずいことでもありましたか?"
「別の方法で何ができたでしょうか?」
これらの考え(私たちの頭脳を乗っ取る「スウルダクラウナウォダ」の考え)は、自信と自尊心を取り戻そうとするとき、私たちに忍び寄る厄介な方法を持っています。多くの場合、私たちは関係が終わったという事実を非難するべきだと思います。私たちの人生のこの新しい章を開始するとき、私たちは愛に値するものではないように、その自己責任は通常私たちを拒絶されたと感じさせます。
拒絶反応を別の方法で検討する時が来ました。私たちを押しつづけ続け、私たちの自己価値を疑問視させる愚かな感情の代わりに、私たちに力を与えるものです。
長い結婚の終わりからか、最近の拒絶のためか、デートしていて気に入った人が電話を返さないことにしたか、仕事に雇われなかったために、次の拒絶のためにあなたが気分が悪くなったときあなたが望んでいた、以下を覚えておいてください。
拒絶は、それらの奇抜で楽しい家の鏡のようなものです。それはあなたやあなたの自己価値を反映したものではありません
カーニバルに行ったり、ビーチの遊歩道を訪れたりするとき、私が話しているものを知っています。この夏に多くの人が楽しむ2つのアクティビティです。長い鏡を通り過ぎて、目の前に立ち寄ることができます。
そこで何が見えますか?振り返る笑顔が見えますか?あなたが賢くて強い人を反映しているのですか?
いいえ。代わりに、頭を伸ばしたり足を短くしたりして、自分のこのゆがんだビジョンを見ると、ばかげて見えます。それはあなたではありません。そして、それはあなたを反映したものではありません。あなたはこれを知っているので、たぶんあなたはただ笑って楽しんでいます。
拒否も同じことです。誰かがあなたと一緒にいたくないという事実は、あなたとは何の関係もありません。それは拒否者があなたに投影している狂気と関係があります。彼らの拒否は、その愚かな楽しい家の鏡です。そして、その拒絶に対するあなたの反応-あなたがあなたが間違ったことを疑問に思う、またはなぜ彼らがあなたをもう愛していないのか-は、あなたが愚かな鏡に見える愚かな伸ばされた頭と広げられた体に過ぎません。
それはあなたではありません。それはあなたの考えではありません。だから、鏡の前に立つだけでなく、鏡がどのように見えるかを心配し、あなたとは何の関係もないので、離れて鏡から離れてください。
拒絶の刑務所に留まるのではなく、それがあなたが誰であるかを定義すると考えて、あなたはそれから離れ、あなたが気分を良くするもの、あなたがこの人生で誇りに思うもの、そしてあなたが成し遂げたすべてに集中します。
自分自身に集中すると、理解する必要がある非常に重要なことがあります。多くの人が知らない拒絶の秘密であり、統合する方法を知っている人はほとんどいません。
弾丸をかわすので、拒否は贈り物です
いつでも拒絶されたときのことを考えると、自分の世界は終わろうとしていると思いました。しかし今、私はこれらのことが実際には偽装での大きな祝福だったことに気づきました。
数か月前、企業の大物が私はもう必要ないと言ったので、私は仕事から解雇されました。しかし、振り返ってみると、却下されたことで、自分を大切にしていない会社を辞めることになり、専門的かつ精神的に満足できる仕事をする機会が与えられたので、実際に役立ったことがわかりました。その拒絶が起こらなかったとしたら、誰が知っていますか?私はおそらくまだそこにいて、不幸で満たされないでしょう。
何年か前に、私はデートしている誰かに捨てられ、私の世界は終わったような気がしました。しかし、その関係がなくなったことで、自分の愛するに値しない人と時間を過ごし、それがいかに不健康でそれをコントロールしていたかを理解するのに役立つので、その拒否は祝福であることがわかりました。
そして、あなたの人生のこの時点であなたが扱っている拒絶反応は、さまざまではありますが、実際には彼らの中核で同じです。パートナーがもうそのような関係になりたくない、またはあなたの電話を返さないその人、またはあなたを感謝しないその上司の拒否は、実際には宇宙が言っている、 「ねえ!あなたはこのBSよりも価値があります!これを自分の目覚ましの呼びかけとして考え、自分自身に取り組み、自分を幸せにするものを見つけ、自立を確立しましょう!
毎日心を込めて生きることを学んでいると、どんなより良い贈り物がありますか?