狂気への恐怖

私は気が狂うのは恐ろしい恐怖です。毎日狂気に陥っているような気がします。私の最悪の恐怖は統合失調になることです。私が高校時代にガールフレンド（すぐに妻になる）が妊娠したとき、私は不安になり始めました。ようやく壊れて母に助けを求めたところ、心理学者に会いに行った。彼は私が持っていたすべてが不安で無秩序であると私に言った。私は物事に執着していることに気づきました。若い頃は、HIV /エイズを恐れていました。 （私はそれについて十分に教育されていなかったので、私はそれを恐れていたと思います）。数か月間、1つのトピックに夢中になっていることに気づきました。人生から再び不安を感じ始めたら、何かの救済のために被験者を交換しますか？ （たとえば、数か月間は本当に釣りに夢中になっていて、すべての最高のものを知りたいし、それからトラックや電気ショック療法に乗り換える必要があります。）これは本当に私に苦痛を与えません。私の苦痛は、私が恐怖に陥り始めたときに発生します。これは私が本当に取り掛かっている唯一の精神疾患です。うつ病を持っている私の母を除いて、私の家族には精神的なものはありません。私は声に耳を傾けていると思うので、それをとても気に留めています。それは、私がダートバイクについて考えていて、パーツにこだわっていた時代のように深く感じていること、そしてそれに対してidがすべてをゾーニングするようなことを言っています。すると、歩いているときのことを考えることに集中したときの自分の声が頭に浮かんできた。これは私を怖がらせ、たくさんの不安を引き起こし、私がそれについて考えたときもそうします。自分の内なる声だとわかっていたのですが、自分がコントロールできなくなってしまい、自分でやらないと頭がぼんやりしてしまいました。そこにいない人が私に話しかけたり、ささやきを聞いたりしたことは一度もありません。自分が潜在意識の考えを音声に変える誤解を招くような、他の何かに囲まれているように感じるだけです。 （私自身の声は他の誰かではありません。私の頭や超自然的なものに思考が置かれているようには感じません）。これは、本当に何かに夢中になっているときに1、2回だけ発生しました。

2018-05-8にLCSWのKristina Randle、Ph.D。から回答

Ａ．

あなたは心理学者によって評価され、「あなた[あなた]はすべて不安で無秩序ではなかった」と述べました。不安は障害です。未治療の不安は多くの人々の生活に重大な苦痛を引き起こします。

おそらく心理学者はあなたが統合失調症ではないことを意味したかもしれませんが、恐らくあなたは不安障害を持っています。客観的で訓練を受けた専門家が症状を評価し、統合失調症ではなく不安が問題であると判断したという事実は、不安の軽減に役立つはずです。

健康関連の不安を持つ多くの人々は、統合失調症の発症を心配する傾向があります。それは彼らが統合失調症を最悪または最も恐ろしいメンタルヘルス障害であると認識しているためかもしれません。したがって、健康特有の不安を持つ人々の破滅的な傾向は、統合失調症の発症を心配させるようになります。

健康関連の不安を持つ人々の間での統合失調症の発症に対する恐れは、私がサイコセントラルで受ける最も一般的な問い合わせの1つであることを知りたいと思うかもしれません。それは一般的な恐怖のようです。

現実を信じることの拒否は、主に不安が繁栄する方法です。訓練を受けた専門家があなたが統合失調症ではないと判断しましたが、それはあなたの恐怖を和らげなかったようです。不合理、起こりそうにない、または発生する可能性がほとんどない、またはまったくないことを信じ続けると、不安が高まります。

あなたは治療のために心理学者に戻るべきです。不安は非常に治療可能な障害です。あなたが治療にコミットし、この問題を克服するために必要な仕事をする用意があるなら、あなたはあなたの不安を軽減または排除することができます。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士