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これが、危機に瀕している人を本当に助ける方法です

「私がどのように支援できるか教えてください。」困難な時期にあなたがこの信じられないほどの優しさを友人や家族に提供した可能性があります。夫が逮捕されたとき、私と2人の息子がショックを受け、傷つき、混乱したまま、私のコミュニティに無数の天使が突然現れ、このフレーズと抱擁を提供しました。災害のような状況に直面していても、信じられないほど幸運だと感じたことはありません。

そして、私はMSと診断されました。

「私に何ができるかを知らせてください」という寛大な申し出は、巨大な疑問符に変わりました。私たちは本当に何が必要なのでしょうか？

圧倒されました。はっきりと考えることができず、効果的に委任するのに苦労していました。私は私の男の子がサポートを必要としているのを知っていました。私たちは皆、必死に頭を水面より上に保ち、それでも放課後の活動に参加しようと努めていました。通常の健康的なルーチンを維持することで問題が解決することはわかっていましたが、心が痛くなり、子供たちを心配し、慢性的な病気で疲れ果てている間、どうすればそれができるのかわかりませんでした。

これは私が学んだときです：

人々が本当に苦労しているとき、あなたが彼らに与えることができる最大の助けは特定の申し出である場合があります。

それが私のサークルの多くのメンバーが私が落ち込んでいるのを見たときのことでした。その結果、私の家族は救出されました。失業、恐ろしい診断、離婚、その他のひどい出来事であっても、知り合いが困難な状況にあるときに、何も言わずに先に進み、できることはたくさんあります。間違っている。

しかし、それらのいくつかは私たちにとって他のものよりも有用であることが判明しました。すべてのヘルプが役立ちます。しかし、以下は、私のコミュニティの信じられないほど寛大なメンバーが私と私の息子を持ち上げたときに私が学んだいくつかの助けとなるハッキングです：

食料品のギフトカードは、キャセロールよりも優れている場合があります。

食料品のギフトカードは、あなたがそれらについて考えていることを誰かに伝え、特に誰かが失業に苦しんでいる場合に具体的な形の助けを提供する素晴らしい方法です。

経験則として、冷蔵庫が空であることが確実でない限り、ギフトカードは食事をするよりも優れています。

危機の途中のある時点で非常に多くのキャセロール料理があったので、冷凍庫の部屋が足りなくなり、隣人に食べ物を配っていました。大きな問題でしたが、ユーザーにとってギフトカードの方が少し簡単だと思います。料理する前にいつでも確認できます。簡単な電話：「こんにちは。冷凍庫のスペースがありますか、それとも食料品のカードの方が簡単ですか。」 5分で物事を片付けるでしょう。

特定の外出を提供します。

助けるための別の素晴らしい方法は、危機に瀕している友人や家族に遠出を提供することです。人々が危機を経験しているとき、彼らを危機から引き離し、気を散らして面白くて楽しいものに変えることが役立つ場合があります。親しい友人が私と私の子供たちを連れて、混乱の中である午後のアヒルに餌をやらせました。彼女はそれをすべて計画し、アヒルの食べ物と子供のスナックを用意しました。必要な風景の変化をもたらしたのは、簡単で素早いお出かけでした。

楽しい（予定されている）ドロップインを試してください。

危機に瀕している人に立ち寄るだけでは、信じられないほど近くにいる場合を除いて、常に素晴らしいアイデアであるとは限りませんが、遠足が大きすぎて計画して実行できない場合もあります。そのため、中立的な立場に立つ：ドロップインの計画を選択してください。楽しいドロップインを計画することは、同様に気を散らすものであり、苦労している人にとってはさらにリラックスできるものです。私たちの10代の友達が暑い日に水風船を持ってきて、彼は私の子供たちと私たちの庭で遊んだ。みんなが浸かって冷やされていて、私の男の子が爆風を駆け回って裏庭で遊んでいるのを見ると、一瞬暖かさと平常感を感じました。

昔ながらのグリーティングカードを送信します。

最近はメッセージのほとんどが電子化されていますが、紙と封筒のような昔ながらのグリーティングカードで誰かの日を明るくすることができると私は思います。簡単なメモ付きのカードを誰かに郵送するか、同僚のデスクに置いておきます。そうすれば、受信者がその考えに満足することを保証します。このカードでは、ベビーシッターや庭仕事を提供したり、まだ近づいていない場合は、セル番号を提供したり、知人が通気する必要があるときはいつでも聞いたりすることを提案できます。