逆境を通してあなたの道を見つける

入院精神科治療の最後の日、私は神経質に病院のプログラムディレクターに、そこでのポジションを申請できるかどうか尋ねました。私は、自殺未遂後救急車に入ったシステムに連れて行かれた日よりも1000倍気分がよくなりました。同じことを経験してきた人たちを助けることができるような気がしました。彼女が「いいえ」と言ったなら、それは私が自分の道を作るために世界に送られていたことを意味していたので、私も怖くなりました。

彼女はノーと言った。それは私が聞きたかったものではありませんでしたが、私が聞く必要があったものでした。精神病から回復している多くの人々は、治療は人生における彼らの使命でもあると感じているようですが、彼らはまだまだ準備ができていません。

家を離れた大学は私のために終わりました。両親と一緒に戻ってきました。私は20歳でした。 (1999年に、それは家に住んでいた古いものでした。この世代に合わせて調整すると、今では30歳のようです。)次の1〜2年は、デリのカウンターパーソンとして働き、大学の非常勤を再開しました。私は自分自身を適用していなかったので、この間も大学で奮闘し続けました。

自分がなりたい場所ではありませんでしたが、自分がなりたい場所でした。私は毎週、そして隔週で、そして最終的にはまったくセラピストに会いませんでした。気持ちを立て直すのに長い時間がかかりました。それが、10年間の未治療のうつ病によるあなたへの影響です。治療が終了し始めたので、私も良い成績を取り始め、フルタイムで働きました。

入院から3年後、大きな挫折はなく、まだ長い道のりがありました。入院して7年後、結婚する準備ができていました。入院して10年後、私は親になる準備ができていました。入院して12年後、自分の話をシェアして他の人を助ける準備ができたと感じました。

そのプログラムディレクターが正当な理由で私を落胆させたことがわかりました。私は彼の学校の初日に子供のようでした。学ぶことはたくさんありました。私は今日も成長しています。他の人を助けるには、まず自分自身(またはほとんど全体)である必要があります。

振り返ると、ノーと言われたときがっかりしたのは当たり前でした。しかし、その落胆を処理する方法、つまりそれを内面化し、「私はおそらくこれをやるつもりはない」と私に言いましたが、それは憂鬱な考え方でした。

あなたが今準備ができていないという事実は、後で何の関係もありません。今日から5年後、自分で何をするつもりかを知らなくてもかまいません。

自分の好きなことをする能力は、非常にゆっくりと自分に現れてきました。発見されると、コンセントを見つけるのは簡単でした。私は今もフルタイムで働いており、暇なときはいつでも書いています。

どれだけの時間がかかるかはわかりません。私があなたに言えることはこれです:まず自分自身に焦点を合わせてください。道はあなたの心のどこかにあります。

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