家族は私を嫌い、私をひどく扱います

私は9歳の時から落ち込んでいます。今は13歳です。私はいつも本当に健康上の問題を抱えていました。そして私の家族はいつも私をがらくたのように扱いました。しかし、最近は悪化しています。おばあちゃんの友達が私のおばあちゃんに嘘をついたと言って、「私の部屋に女の子が来たら指を切ったよ」と言った。今、これは完全な嘘です。女の子が私の部屋xDに入ってきたら、私は実際にそれを望みます。

私のおばあちゃんはこれを信じて、これが本当であると家族全員に確信させました。それから私のおばあちゃんは私の叔父が彼女に言った別の嘘を聞きました。彼は「私は自分のお母さんを爆破するつもりだと言った」と主張し、私はそのようなことを決して言ったことはありません。そしてもちろん、おばあちゃんはそれを信じて、家族にもそれを確信させました。私の家族は今、私を悪魔の子供だと思っています。おばあちゃんは私が連続殺人犯になると思っています。母は私が死ぬに値すると思っています。私の父はまだ涼しい。そして、家族の残りは私が生まれてはならないはずだったように私を扱います。

でも、家族が人生がいつも完璧だとは思っていない人は地獄に行くべきだと思って落ち込んでいるとは言えません。私はうつ病について数人の友人に話しました、そして彼らは私をたくさん助けてくれました。でもそれが起こって、どうしたらいいかわからなくなった

13歳未満の人が処理する必要があるよりも、もう処理する必要があったようです。あなたはあなたがこれまでに経験した健康問題の種類については言及しませんでした。慢性または深刻な病気はだれでも倒すのに十分です。時には、うつ病のように見えたり感じたりする薬や麻酔（手術が必要な場合）の長期的な影響もあります。それでも足りない場合は、あなたも私も理解していない理由で、暖かさと快適さの源となるはずの人々そのものが、あなたを非難し、否定的な方法であなたにラベルを付けています。それはひどく傷つけなければなりません。

家族で何が起こっているのかわかりません。これを自分で管理することはできません。あなたの家族があなたを聞くのを手伝ってくれる人が必要です。理想的には、あなたはすべて家族療法に入ります。しかし、家族がそれを決して考えない種類であるならば、少なくともあなたの学校指導カウンセラーまたは信頼された教師、または物事を整理するのをいとわない他の大人に協力を求めてください。また、何が起こっているのかを説明したり、助けを求めたりするために、医師に数分間プライベートに頼むこともできます。

その間、家族の外の支えとなる友達と一緒にアクティブな生活を送ってください。あなたが自分について良いと感じれば、非難や批判はそれほど傷つかないでしょう。家族から得られるサポートや検証を受けなくても大丈夫であることがわかります。チームやクラブに参加してください。正しく食べ、1晩に少なくとも8時間睡眠をとり、うつ病と闘うために毎日運動をするようにしてください。自分を他の子供たちが尊敬するような人に変えましょう。良い友達はがっかりする家族にとって最高の薬です。

お大事に。
マリー博士
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