MDDは悪化している。他に何を試すことができますか？

アメリカから：私は治療を受けており、30年近くの間、さまざまな薬を服用しています。過去8〜9か月で、私のMDDは薬剤耐性になり、私がこれまで考えられていたよりも悪化しました。私はECT（3つの治療）を試しましたが、まったく効果がありませんでした。私は自分の人生全体を引き継いでいる、多くの自助的なウェルネスのことをやっていて、ただ悪化しているだけです。私はエフェクサー、アデラル、クロナピンを飲みます。私はヨガをし、毎日瞑想し、週に2〜3回泳ぎ、毎週セラピストに会い、非常に栄養価の高い食事をし、十分な睡眠を取りますが、飲みすぎません。

私は働きません、そしてこの衰弱させるうつ病以外の私の生活状況はとても良いです。幸せな結婚生活、素晴らしい子供たち、一般的に経済的に安定している、少数の良い友達、家族との良好な関係。私を悩ませているいくつかの疎遠があります。私のセラピストは私にミネソタ州の評価をしました、そして、高レベルは大うつ病、不安とPTSDを含みました。私は非常に不幸で不安定な子供時代を過ごしました。

私は今、家族に大きな負担をかけているように感じ、自分の家の中に完全に孤立しました。以前とはまったく違う人のように感じ、自分と昔の人生が恋しいです。他に何ができますか？

私はもうこのように生きることはできません。何もうまくいかず、家族はとても協力的ですが、私はとても孤独です。今私は彼らのために彼らを押しのけています。私は自分自身と私であることにとてもうんざりしています。 2014年にOD経由で自殺未遂を試みたが、当時は状況に応じた強迫行為だった。今回はうまくやる手段がありますが、今はやりたくないです。

私は何をすべきかわからないだけで、完全にやる気がないので、5分以上前に計画を立てることはできません。私は一日の大半を読書に費やしています。私は料理したり、掃除したりせず、すべてを考慮した上で非常にうらやましい生活をしています。しかし、これが20年以上待ち望んでいることなら、今すぐに行く準備ができています。私は疲れきっていて、終わりました。

私は同情します。これが難治性うつ病の様子です。あなたは求められたすべてを行っており、何の助けにもならないようです。あなたはあなたがあなたであることにうんざりしていると言います。しかし、あなたの家族はそうではないようです。彼らはあなたを愛し、サポートします。私にとって、それはあなたにうつ病よりもはるかに多くがあるということを意味します。彼らとあなたのために、あなたが自殺の考えに抵抗していることをとても嬉しく思います。

もしあなたのセラピストが本当にアイデアから外れているなら、あなた方二人が別のセラピストを「コンサルタント」として呼ぶ時がきたかもしれません。状況に目を向けると、大きな違いが生じることがあります。

これはあなたのセラピストに対する否定的なコメントとして理解されるべきではありません。彼または彼女は優秀かもしれません。しかし、セラピストはそれぞれ独自のトレーニングを受けており、多くの異なる人々や状況での独自の経験の歴史があります。新しいセラピストは、あなたに役立つと思われる以前のクライアントとの経験があったかもしれません。セラピストに依頼して、セッションの一部に1人または2人の同僚を招待することを検討してください。

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お大事に。
マリー博士