この奇妙な体験を説明できますか？

アメリカの14歳の男性の場合：過去2年間、ivは常にマイナーティックでした。たとえば、ストレスがかかると頭が急に動かなくなったり、手が震えたりします。私はそれを少し抑えることができますが、それは彼らを後に強くするだけです。

私の両親と何かばかげたことについて議論した。宿題と関係があるのかな？今回は泣きたい気分でしたが、どこからともなく陽気な気持ちになりました。笑わざるを得なかった。それは私の鼻のほんの少しの激しい呼吸として始まり、それから私は最後に胸が痛むところまでバストアウトしていました。

議論は数週間前に起こりましたが、笑いは私に残りました。他のすべてのもののうち、これは私に何らかの苦痛を引き起こした唯一のものです。誰かが言ったときにあなたが得る同じくすぐり面白い変な気持ちから始まるので、私は時々通常の笑いからそれを区別できないからですあなたが好きな冗談。今ではランダムに発生しているように見えますが、夜間や私がストレスを感じているときに最もはっきりします。

議論の日に私が経験した別のこともありますが、それ以来、実際にはありませんでした。私がそれを説明できると私が思う唯一の方法は、隠喩を通してです。すべてが偽物でありながら超現実的であると同時に、すべてが暗く見えました。たとえば、同じ場所を長時間見つめていると、私は火を見つめていて、目をそらすことができなかったような感覚がありました。

私の推測では、それはある種のストレス誘発性のダニ、または状況から離れるために頭が何らかの形で行うものであり、私は異常な動きをしないでidkだと思います。私はプロに尋ねると思いました。気持ちに言葉を込めて、なんらかの形で通り過ぎられるようにしたい

私はあなたと話をしないと本当のことを言うことはできませんが、いくつかの推測があります。他の人よりも敏感に生まれる人もいます。あなたは思春期を迎えて以来、ダニにかかったと言います。あなたは他の人よりも簡単に不安を感じる敏感な人だと思います。あなたはまだ不安を管理する方法を学んでいないので、あなたの体があなたを引き継ぎます。

信じられないかもしれませんが、あなたが報告する一種の不随意の笑いは、一部の人々が高ストレスを排出する方法の1つです。ダニもそうです。あなたが説明したような一種の距離のある動きもそうです。

身体的反応を制御または無視するだけでは、身体的反応がなくなるわけではありません。あなたはストレスを管理するためのより役立つ戦術を学ぶ必要があります。もしそれができたなら、あなたはすでにそうしているでしょう。十代の若者たちとの仕事を専門とするメンタルヘルスカウンセラーとの面談を求めることを強くお勧めします。彼または彼女は、根本的な原因が不安を管理するための不十分な対処スキルであるかどうか、または何か他のことが起こっているかどうかを判断するために評価を行います。

いずれにせよ、カウンセラーとの一部のセッションは、あなたに何が起こっているかを理解するのに役立ち、あなたの感受性を管理する他の方法を学ぶのに役立ちます。カウンセラーに何が起こっているのかを伝える能力が心配な場合は、手紙とこの返事を最初のアポイントメントに持って行って、会話を始めましょう。

お大事に。

マリー博士