悪い時代の後に人生を築く難しさ

私は3年前に大学を卒業して以来、非常に岩の多い道を歩んでいます。地理的にも職業的にも一か所に落ち着くことができませんでした。これは主に、今は元ボーイフレンドと一緒にいることを望んでいるためです。私は大学で彼に会い、3年半一緒にいました。私たちは3週間前に解散しましたが、彼が私の人生の一部ではなくなったことを非常に悲しく思いますが、私は未来とそれが実現する機会を楽しみにしています。

問題は、関係の余波の中で、個人としての自分の人生にあまり重点を置いていないことに気づいたことです。私が一緒にいるために彼が仕事を見つけた場所で私のボーイフレンドを追いかけるように、私はいくつかの悪い決定をしました。私たちはさまざまな国から来ているので、私はユニの後で自分のキャリアに取り組むのではなく、関係を維持することに集中しました。軽度のうつ病に苦しんでいたと思いますが、パートナーと一緒に引っ越した場所で仕事を見つけることができなかったことでさらに悪化しました。私は低く感じ、多くをすることができず、私のボーイフレンドが感情的なロックであると期待しました、彼は本当に私のためにしようとしました。これは不公平で間違っていたことがわかりました。就職活動に失敗した後、私は母国に戻ってさらに教育を受けることにしました。不運な出来事の別のシリーズが続き、今や私は家に帰り、社会生活が不十分で、私が望まない仕事で、新しく独身になりました。

この時間を人生の中で使い、物事を方向転換させ、自分が望むような未来を意識的に構築したいと思います。私の最大の問題は、自分の気持ちに心を開かせ、共有することができないと感じていることです。私の元と私は連絡が取れなくなりました。また、将来の目標を達成するために、自分がキャリアについて何を望んでいるかを定義し、自分自身を十分に組織化することも難しいと感じています。私はむしろ道に迷っており、私の成功の欠如は私自身の判断の誤りによるものだと思います。二度と同じ過ちを犯したくない。私は私のパートナーを失う悲しみに十分対処していますが、私の社会的および職業的生活によって満たされることは今のところ遠く離れているようです。状況についての実際的な助言と外部の視点に感謝します。


2018-05-8のDaniel J. Tomasulo、PhD、TEP、MFA、MAPPによる回答

A.

この損失から多くを学んだようです。あなたはどこで自分を失ったのか、そしてどんな決断があなたと関係を不安定な立場に置いたのかを理解しています。

夢と目標の実現に向けて前進することは、正しい考えのように思えます。在宅中に高度な研究に参加しているかどうかは、書簡からは明らかではありません。もしそうなら、若年層のこの移行時期を専門とする大学のカウンセラーに相談することを強くお勧めします。自分に焦点を当てることは適切なアイデアであり、このステップと次の適切なステップを通して、すべてを聞いて整理するのを助けることができる支援的な専門家を見つけることです。

大学に通っていない場合は、カウンセリングを受けることをお勧めします。そうすれば、自分の選択肢とニーズをよりよく理解できます。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@