新しくて良い習慣になると性差はありません

幸福と良い習慣を理解することに関しては、あなたが男性であっても女性であっても、それほど重要ではないと思います。

私たち自身の特定の側面が彼らよりも重要であると仮定するのは簡単です。たとえば、誕生順。人々は出生の順序が人格に大きな影響を与えると信じていますが、研究はこれを反証しています。出産の順序は、性格には関係ありません。

さて、あなたが男性であろうと女性であろうと、状況によっては重要です。しかし、一般的に、私の観察では、特定の人にとって、個人差は性差を圧倒します。

私自身の仕事と研究で 幸せプロジェクト そして 前より良い、ますますこれを強く信じるようになりました。

私の経験では、特に女性は、自分が女性であることから、自分がそうであると思っていることがよくあります。 「私はこうです。私は女性だから、ほとんどの女性はこのような人です。」しかし、私には、これは性別とは関係のない性格のいくつかの側面を示しているようです。

これについての最初の非常に強力な手がかりは、Four Tendenciesフレームワークを考案していたときでした。多くの女性が私に言ったのに気づきました。「なぜ私たちのような忙しいママが自分のために時間をかけることができないのですか?」

自分は忙しいお母さんだと思いますが、自分のことは大丈夫です。 なぜ私は違うのですか?

今私は知っています。「自分のために時間をかけることができない」というこの感覚は、 女性 事、それは 債務者 事。債務者もこのように感じますが、性別によるものではありません。

性別は人々が想定するよりもずっと重要ではないと私の強い結論のために、私は2つの部分を読むことに魅了されました: ワイヤード 「Netflixの大胆で大胆な、多分クレイジーな世界征服計画」と フォーチュン「Netflixは、地理、年齢、性別は味覚を予測するための「ゴミ」であると言います。」

Nexflixが視聴者にとって魅力的なものを見つけようとするとき、地理、年齢、性別を無視します。 以内に どの集団グループも集団の差よりはるかに広い の間に 任意の2つのグループ。」したがって、顧客を理解しようとするとき、人が男性であるか女性であるかは、Netflixにとって有益な情報ではありません。

実際、人々は「女性」と「男性」がどのようなものであるかについて大まかに一般化しますが、調査ではこれらの仮定が正しくないことが示唆されています。 「男性は火星の地球から、女性は金星の地球から」という記事は、ロチェスター大学で行われた研究をまとめたものです。

「共感からセクシュアリティ、科学への傾倒、外向性まで、13,301人を含む122の異なる特性の統計分析は、男性と女性は、概して、異なるグループに分類されないことを示しています。つまり、パートナーがどんなに奇妙で不可解に見えても、性別はおそらく問題のごく一部にすぎません。」

この間違った信念は幸福と習慣に関係していると思います。なぜなら、人々は自分の経験を誤解しがちであり、そのため最も効果的な方法で挑戦に取り組むことができないからです。

「自分が女性だから時間が取れない」と思ったら何もしません。 「私は義務者なので、自分のために時間をかけることができない」と思う場合、「ジムに行くために説明責任が必要なので、トレーナーにサインアップするか、実行中のグループ/クラスを取る。」

ますます、他の人々が異なる方法で世界を見るかもしれないことを理解することは非常に非常に難しいことがわかります。

人々はしばしば次のようなことを言います、

  • 「もちろん、時々、私たち全員がすべてのルールを窓から放り出して、ただ自分自身を甘やかす必要があるだけです。」
  • 「すべてのティーンエイジャーは反逆します。」
  • 「人々がレポートを読んで事実を理解するだけなら、このプログラムに従います。」
  • 「誰かがいつも肩越しに見ていることを望んでいる人はいません。」
  • 「あまりにも厳格であることは健康ではありません。」
  • 「何かがあなたにとって重要である場合、リマインダーなしでそれを行うことができるはずです。」

しかし、これらの一般化は普遍的に真実ではありません。 一部の人に当てはまる.

「私はどんな人ですか?私の本当のところは?」 「私たちは女性が苦しんでいます…」または「私たちは常に男性…」と考えるよりも 私たち自身、性別は非常に役立つガイドを提供していません。

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