どうすればいいかわからない

私が若かった頃、私は12歳半でした。その間5歳だった妹にひどいことをしました。私は彼女に性的活動をしたいかどうか尋ねました。私も彼女にそのように尋ねることで近づくことはしませんでした。実は幼い頃、両親に触られて困っていました。私の両親がこの言葉を使って私の行動を別の言語で説明したのはそのときでした。だから、そういうふうに妹に声をかけました。 YahooやPsychForumなどの別のWebサイトの他のフォーラムにも投稿しました。彼らはそれが痴漢または性的暴行の一形態であると述べた。私は彼女に同意を求めました。しかし、今考えてみると、それは重要ではないと思います—彼女はまだ5歳でした。本当に痴漢行為だったと思います。本当に妹の助けが欲しいのですが、両親やかかりつけの医師に相談する方法がわかりません。イベントは3〜4日間続きましたが、どうなるか心配です。私は今18歳です。そのことについて考えるのをやめたことはなく、実際に時々泣き続けています。彼女がそれについて9または10であった数年後、私は私の妹に近づき、謝罪しました。どうしようもない気がして、妹の今後の状況を心配しています。私がこれらの行為を犯した理由はわかりませんが、いじめや不適切な動画の視聴が影響を与えたと思います。私は学校で常にいじめられ、群衆に収まるように努めたことを思い出します。私はその事件について誰かや私の周囲のせいにしたくありません。私は怖がりすぎて、状況について両親とかかりつけの医師に近づくのを心配しています:((アメリカから)


2018-05-8のDaniel J. Tomasulo、PhD、TEP、MFA、MAPPによる回答

A.

あなたの行動への責任を負う勇気とともに、あなたの姉妹に対するあなたの正直さと関心は見事です。あなたはすでに治癒過程において大きな一歩を踏み出しました。これらの行動の根底にある原因についてのあなたの考えは非常にもっともらしいようです。私の提案はあなたの大学のカウンセラーと話し始めることです。あなたが大学に通っていることをプロフィールに記載しているので、これが続行する最も速くて簡単な方法です。ほとんどの大学のカウンセリングプログラムには、手助けができる高度に熟練したセラピストがいます。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@


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