家族が私を再び自殺に駆り立てた方法

私が覚えている限り、私の母親はとても幼かったときでも非常に毒性があり、彼女はocdでいつでも怒鳴りました。私たちは3階建ての家を持っていますが、彼女は常に私たち全員を1つの部屋（6家族です）に滞在させましたメンバーか私たちはそうでした）彼女は他のすべての部屋を閉じ、私たち全員を同じ部屋で眠らせ、私たちを家の外に出すことは決してせず、私たちの布を隠し、父が私たちに私たちに布を購入するたびに彼女は怒り、叫び始めて布を隠したり捨てたりしてクレイジーなことをするので、私が風呂に入るときでも、布を1枚だけ洗い終えるまで3時間以上トイレに留まるようにしておくことを学びました彼女は私に着ることを許可し、彼女は寒い冬でも他の服を着ることを決して許可しませんでした、そして私は土塊から病気になり、友達は私を笑ってしまいましたが、私は彼らに理由を話しませんでした（私の父親は医者なので私たちは裕福なのでお金の問題ではありません）私は私の兄弟に投獄されました私が大学に着くまで家にいて、私たちに起こった多くの虐待と彼女のocdにまったく関係のないものがあるので、彼女は私の父が手当のために私に与えたお金を受け取り、私にダイムを決して与えなかったと言ったように私のそれは私のocdと今彼女が何でもするので彼女が言うのは私のocd uが私に気分を害し、治療を受けることを拒否するためであり、大学に着いたとき私はそれが私の母親のせいではないのは確かだけれど彼女の方法に免疫を持ち、それとともに生きることを学び、それはどんどん悪化し始め、私たちの唯一の安全な人である私の父は私に崇拝し、彼が彼女のように振る舞い始め、私たちを殴り、私たち全員を侮辱するような理由もなく侮辱しました彼が私たちに悲鳴を上げることはなく、私の母が彼に感じた悲惨さ、そして彼は彼女と結婚することについて非常に多くの後悔を持っていますが、彼は私たちが取らない3年間そのようなままでしたそれはもう、叫びをやめるように彼に言いました私たちのように、彼が彼女と結婚して彼女を弁護するのは私たちのせいだったので、彼女は彼の言葉によって傷つけられ、私のうつ病はどんどん悪化しましたが、誰も私の大学のキャンパスで知っていて自殺を企てませんでしたが、救われましたが彼らは何も知りませんでしたしかし、私は決心して2年後、家族が理解できることを願って家族に話しましたが、彼らは気にせず何度も自殺するように言ったので、父は3か月前に亡くなりました。時間私は彼女が発作を起こすことなく今日何を食べるかについて彼女と話すことさえできず、私は何度も彼女と話をしようとしましたが、彼女は彼女が何をしたかさえも認識せず、毎秒悪夢になり、私はまだ私のところに住んでいます同じ部屋に兄弟がいて、彼女は他のすべての部屋をまだロックしていて、私たちはまだ床で寝ています、そして彼女はそうそう言い続けますか？私はocdを持っていて、兄弟もとても毒性が強くなり、彼らは私をまったく気にしないで私を殺すように私に言いました、そしてなぜ私にこのように扱うのかと尋ねると、彼らはこの家に住むためには彼らは利己的でそれに対処する必要があります。うつ病はとてもひどいので、息をすることができず、何も本物ではないと感じています。私は死んでいて、これは地獄であり、今やるべきことは何もありません。22歳です。今も大学も古いけど、落ち込んで家を出て仕事をすることは絶対にできません。私はもう絶対にできません。本当に本当に本当にできません。どうすればいいのかわからないので、中東にいるので誰もしません。助けて私は自分を殺そうとし続けていますが、運が悪いので、1000件の投稿のように書くまで、それが本当にどれほど悪いか説明することもできません。私のうつ病はとてもとてもとてもとてもとてもとても悪くて私は家を去ったとしても気分が良くなくて、私は可能な限りすべての治療を試みましたが、何もpl s pls plsは私が本当に死にそうになっているのを助けます。

これがあなたに起こったことを非常に残念に思います。難しいことは承知していますが、すでにすべてを試したことがあるとしても、治療を続けてください。適切な助けを借りて、希望があります。あきらめないで。

直接学んでいるので、家族の助けを期待することはできません。彼らは彼ら自身の問題、特にあなたの母親を抱えています。彼女は元気ではありません。彼女はあなたを助ける立場にはありません。彼女が洞察を得て、彼女が治療から利益を得るであろうことを理解し、その治療に積極的に参加することをいとわない限り、彼女は変化する可能性は低いです。それに応じて期待を調整することが重要です。あなたの目標は、可能な限り彼女からの距離を保つことです。当然のことながら、あなたは彼女の家に住んでいるが、彼女を避けるためにできることをするのは難しい。

あなたの兄弟に関しては、彼らにも問題があります。あなたも彼らを助けに頼ることはできない。あなたの母親と同じように、彼らは彼らが助けが必要であることを理解し、喜んでそれを手に入れるまで、何も変化しません。母親と同様に、母親の期待を現実と一致するように調整することが重要です。彼らはあなたを助けることができません。

あなたは、精神的に病気の親とあなたを保護することができない、または保護することができない父親と一緒に家に住んでいた余波に対処しています。それは虐待的であり、健康で心理的な発達を助長しませんでした。あなたは多くの人が自分自身を見つけるのと同じような苦境にいます。装備の整っていない両親に育てられ、今は自分で身を守るために残されています。適切な指導、愛、および養育者なしでは、多くの人が迷い、当然のことながらそう感じます。良い知らせは、大人として、あなたはあなたの人生を変えることができるということです。今、あなたは物事を違うものにする、違う方法で生きる、自分自身でより良い生活をする力を持っています。

子供の頃、あなたには力がありませんでした。あなたの両親はすべてのルールを作りました。彼らはあなたに何をすべきか、いつそれをするべきかを教えました。彼らはあなたの食事や服などを選びました。彼らはいつあなたが去ることができるか、いつあなたがテレビを見ることができるか、そしていつあなたが寝る必要があったかなどを決定しました。あなたが大人であるとき、それはすべて変わります。大人はもはや両親の規則に従う必要はありません。彼らは独自のルールを作ります。それが自立した大人になることの意味です。

あなたには前向きな変化を起こす力があります。大人として、あなたはもはや彼らの家に住み、彼らのルールに従う必要はありません。それはあなたが大学に通っていた間、あなたは以前あなたの家の外に住んでいたようですが、それはあなたの手紙でははっきりしていません。そのオプションが利用できる場合は、外に出て別の場所に住み、治療を開始する必要があります。ほとんどの大学では、メンタルヘルスの専門家がスタッフをサポートしています。それは良いスタートです。

そのオプションが利用できない場合、他の家族はどうですか？他に住めるところはありますか？この時点での主な目標は、有毒な家庭環境から身を引くことです。自殺を定期的に示唆する人々とうまく生活する人はいないでしょう。それは生きる方法ではありません。

私が提案していることはうつ病のために難しいことはわかっていますが、とにかく試すことが重要です。やらないことはあきらめることです。あなたを助けることができる誰かを見つけるまで、挑戦し続けてください。あなたを助けることができる利用可能なメンタルヘルス専門家がいます。

家を出ても気分が悪くなると書いてありますが、それはトンネルのビジョンが現実を見るのを妨げているのかもしれません。トンネル視力はうつ病のある人によく見られます。自分にとって良い未来を見るのを妨げる可能性があるため、外部からの支援を求めることが重要です。訓練を受けた専門家からの客観的な視点が必要です。

必要な支援を得るために必要なことは何でもしてください。うつ病は非常に治療可能な状態です。あなたが虐待的な世帯で育ち、その環境にまだ住んでいるので、あなたはこの状況にいると思います。あなたが愛情のある家で育ち、両親が育ち、愛情があり、精神的にも良かった場合、私はあなたがあなたのやり方を感じるとは非常に疑います。問題はあなたではありません。それはあなたの環境であり、あなたがそれからあなた自身をすぐに取り除くことができるほど、より良いです。セラピーは、現在および将来のあなたのより良い生活を促進するのに役立ちます。安全を確保できない場合は、お気軽に当局にご連絡ください。彼らはあなたを守ります。
ご質問ありがとうございます。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士