私は別の波長にいますか?
2018-05-8にLCSWのKristina Randle、Ph.D。から回答始めに、私が得る関係は素晴らしく始まります。私は特定の人との関係を維持することを心がけているので、私が彼らを倒してもらうために必要なことは何でもします。私は彼らについてできる限りのことを学ぶことに夢中になります。いわば、私は彼らを「爆弾が大好き」です。私は彼らの強みと欠点をすべて学びますが、最終的には彼らの光沢を失い、他のものを求めて彼らを捨てます。感情は一晩で死ぬようです。皮肉なことに、私は非常に個人的な人です。私は人々が私をどのように知覚するかを制御するのが好きで、人々が私について話し、彼らが知る必要のないことを学ぶとき、それは本当に好きではありません。したがって、私は「ガス灯火」の罪を犯しています。私が先週の火曜日に父と夕食をとったことを誰かに知られたくない場合、彼らに言った人は誰でも私によって嘘つきと呼ばれるでしょう。私は会うほとんどすべての人について性的な幻想を持っていますが、それらの幻想に行動する機会を得たとき、私はフォローするのが難しいと思います。 1分は自分の考えに夢中ですが、次の1分は、彼らが私の理解を深めるとすべて消えます。私がこれらのことを何もしていないとき、そして私が働いていないとき、私は完全に一人です。数か月間、家族や友人などの人との接触に抵抗できます。孤独は私に何よりも喜びを与えます。私が一人でいることができなかったら、私は怒るでしょう。彼らの感情を常に無視しているように感じ、後悔したり傷つけたりすることを気にせずに非常に簡単に去ったので、一部のエクゼクティブからサイコパス/ソシオパスと呼ばれています。興味を失った人には投資したくありません。私の生活の中で、この行動は不適切で、残虐で、不安なものであることに気づかれました。しかし、そうは思いません。ガス灯や愛爆撃が虐待としてどのようにカウントされるのか理解できません。これらすべては何らかの形の分離ですか?それとも私は無害なだけ違いますか?
A.
あなたが提供した説明に基づいて、あなたの行動は必ずしも標準の外にあるとは限りません。人が付き合っているとき、彼らは一致を見つけようとしています。どちらの人も最高の振る舞いをする傾向があります。新しい人に初めて会ったとき、あなたは彼らについて可能な限りすべてを学ぼうとしています。それには時間がかかります。彼らがあなたのためではないことに気づいたら、それを終わらせます。あなたがマッチしていない誰かと一緒にいるのは奇妙でしょう。
あなたはこれらの関係をどのように終わらせるかについて詳しく述べていませんでした、そしてそれが問題であるかもしれません。それが問題であるかどうかを判断するために、これらの関係を終了する方法に関する詳細情報が必要です。
あなたの「ガス灯」の例を完全に理解しているとは思いません。ガスライティングは、私が理解しているように、本質的に誰かを操作して、真実ではない何かを信じ込ませています。あなたの例では、嘘つきの罪のない人を嘘つきとして「呼びかけ」ます。そのような行動は、間違いなく関係を失うことになります。そのような虐待を容認しようとする人は多くありません。
人間関係における行動の客観的な評価が必要な場合は、カウンセリングを試してください。セラピストはあなたの関係を分析し、問題があるかどうかを判断します。あなたの行動に問題があると人々が繰り返し言っているという事実は、あなたが共通の特徴であり、したがって問題の原因である可能性があることを示唆していますが、客観的な意見が必要です。その客観的な意見を述べるのに十分な情報がありません。カウンセリングが解決策です。気をつけてください。
クリスティーナ・ランドル博士