あなたとあなたの子供に対する毒性ストレスの有害な影響

子供のために不健康な結婚生活を送っていますか？

やった。私は混乱していた。私は恥じていました。しかし、ほとんどの場合、子供を傷つけることを恐れていました。

今では、「毒性ストレス」への幼年期の暴露は、人の幸福と一生の幸福に累積的な犠牲をもたらす可能性があることを知っています。

身体的または感情的な虐待や慢性的な怠慢、介護者の薬物乱用または精神疾患などの長期にわたる逆境にさらされた子供は、癌、糖尿病、および他の疾患のリスクが高くなります。毒性ストレスは、喫煙、薬物乱用、自殺、10代の妊娠、性感染症、家庭内暴力、うつ病のリスクを高めます。同時に、有毒なストレスは、子供が学校で成功し、仕事を続け、安定した関係を維持する可能性を減らす可能性があります。

それでも、最近、ニューヨーク・タイムズ、親が適切に対応する方法を教えられれば、子供たちはこのストレスの最も有害な影響から保護されます。

しかし、親がそれが何であるかについて毒性ストレスを見ることができない場合、カップルはどのように適切に反応しますか？

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10年以上の間、私は不幸な結婚生活を送っていました。なぜなら、自分の人生に代わる健康的な方法を見つけることができなかったからです。私の一部は、すべてのように表面に浮かんでいたが、私の国内圏では穏やかで沈むことができなかった。

でも水面下では怖くて、光が怖くて妄想の沼で水を踏んでいた。離婚するかどうか自問しますが、子供は2つの世帯にどのように分かれますか？

答えを理解する前に、「自分の家計を買う余裕は決してないだろう」と思い出しました。私は失業者でした。価値がないと感じ、私には選択肢がないと思った。

私は実際にはSAHM（在宅母）であり、自分が良いお母さんであることを知っていました。しかし、自分のスキルセットは職場や他の場所に移すことはできないと思っていました。なぜなら、私の自尊心が座礁してしまったからです。

私は有毒な関係にありましたが、ここでは詳細は不要です。重要なのは、多くの人のようだったからです。私は無力だと感じ、直視することができませんでした。結婚の仕方、人生のあり方、自分の在り方に満足した方がいいと思いました。私の周りの多くの人々も同様に不幸だったのに、なぜ私は他に資格があると思ったのですか？私はニューヨーク市に住んでいたため、縁石を降りるだけで、別の形の「MOTHA」と呼ばれ、自転車のメッセンジャーにチェックインされました。ストレス、怒り、不幸、そして「それに我慢」することは、ニューヨークでは当たり前のことです。

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私も荒々しい不幸で育ちました。家に帰るたびに見ました。社会経済学が異なる私の山の町に戻って、おそらく人々はニューヨーカーほど公然とストレスを受けていなかったかもしれませんが、低度の慢性的なストレスと風景を曇らせる憂鬱症がありました。多くの場合、人々はより意気消沈し、より危険で、自分たちが直面している責任の重荷、つまり自分たちの命である致命的なものに打ちのめされました。ここにも選択肢はありませんでした。子供をこの世界に連れて行ったら、利己的である権利はありません。あなたが提供する必要があります。

機能不全で成長し、機能不全と結婚して、私はそれが何であるかについてそれを見ることができませんでした。失業者だったので提供できないと思っていたので、子供たちを育てるために、自分のできることを自分でやろうと思ったのです。私は自分の夢や野望を守ることや、自分を育てることに値するものではありませんでした。

なんらかの警報が鳴り、子供たちの世界が「ビーバーに任せる」聖域ではないことに気づくまで、それは終わりのない戦争地帯のようなものでした。とても大声で叫んだ。私の子供たちは、まったく大人ではない大人たちによって育てられていました。彼らの母親として、私は彼らをストレスから守っていませんでした。 それから身を守ることさえできなかったからです。 また、私が育ったものや、強制的に養われているものからの代替案を想像することもできませんでした。

私の最善の意図は、彼らが育っていた有毒なストレスのために巣を羽ばたくことでした。結婚から抜け出す方法を見つけるために目を移したとき、私は光に直面しなければならないことに気付きました。確かに、私の子供たちは私の光でした。

不健康な関係にある場合は、助けを求めてください。自分のためではなく、子供のためです。あなたは常にあなたの子供のロールモデルになります。自分に問うべき質問とは、どのようなロールモデルですか。 SASでは、教育は普遍的な権利であり、選択肢が何であるかを知ることで、自分の人生に対する所有権の感覚が得られることを女性が理解できるように支援します。あなたの選択肢が何かを知ることは、あなたがあなたが生きたいと思う方法とあなたがあなたの子供に遺贈したいものを選ぶのを助ける。

あなたが一人でいる、または孤立していると感じた場合、あなたもこれらの気持ちで一人ではないことを知ってください。あなたのような女性はたくさんいますが、あなたは大人です。あなたが子供があなたがあなたの幸せに向かって動くのを見るとき、それがどんなに困難であっても、彼らは刺激を受けます。あなたの夢である光に従ってください。それはあなたがあなたの子供のために欲しいものです。

YourTangoからのこのゲスト投稿はSAS〜Support And Solutions for Womenによって書かれ、毒性ストレスの影響の驚異として表示されました

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