もう誰だかわからない

こんにちは、
私は多くの点で仲間とそれほど違いはありませんが、今では自分はまったく別の人間のように感じられます。私は中流階級の家族の出身で、成績もよく、一生懸命働きました。私はかなりの奨学金で夢の学校に受け入れられましたが、財政上の理由で最初の年の後に卒業しました。独力で転居した後、請求書や家賃を払うのに苦労し、応募したすべての仕事を辞めたために落ち込んでしまいました。近くに住んでいる友達はほとんどいませんでした。両親は自分の経済的困難を経験していました。私は食料品店から食べ物を盗んで食べていました。最終的に私は家賃を払えるように、年上の裕福な既婚男性と500ドルでセックスしました。私はこれを2〜3回ほどしました。私はこれについてあまり考えません。私は人生を区分けするのがとても上手になりました。

ようやく就職したので安心しました。私にもボーイフレンドがいて、そのすべてが起こっていたときにデートを始めたばかりでした…私はとても罪悪感を感じましたが、私がしていることを彼に話すことができませんでした。私は恥ずかしがりやでしたが、同時にエンパワーメントの感覚もありました…私が限界を超えて自分を打ち破ることができなかったように。奇妙に聞こえるかもしれませんが、それが私の感じです。とても強く感じました。それでも、同時に、私は今、空虚を感じています…まるで自分の現実感に触れられなくなったようです。

何もリアルに感じられない…このカーテンが解除されたような気がし、今や私の世界観はまったく異なります。私には自分の境界はありません。私は本当の人間のように感じるのに苦労します…すべては単なる夢のようです。どこかで反社会的だと思っています。私は誰も傷つけたことはありませんでしたが、以前はとても共感的でした。今ではほとんどの男性が嫌で弱くなっています。彼らの何人かが私が何をしたのかを感知できるようなものです。保守的な服装をしていて、身体的に変化していなくても、今ではずっと頻繁にアプローチされます。ただ違うと感じています…人とつながるのが大変です。私は素晴らしい女優になりました。時々、自分が役割を演じているような気がしますが、状況に対する私の反応は実際にあるのでしょうか。

私も他の問題を扱っています。ときどき、ベッドから起き上がらないこともあります。いつも疲れています。私もかなり飲んでいて、実際には21歳からワインのボトルを万引きしました。それは私に活気と目を覚まさせますが、いつもとても罪悪感を感じます。私はそれが間違っていることを知っています、私は世界が結果を持っていることを知っています、それでもそれはもはやそれが私にとって実体を持っているように感じません。

これを読んでいただきありがとうございます。私を厳しく判断しないでください。私はいつも自分はいい人だと思っていましたが、多くの人が受け入れられないようなことをしてきました。この秘密を運ぶことは私を変えました。自分の人生に再び情熱を感じるために何ができますか？なぜもう現実のものはないように感じるのですか？現在のところ、治療費は余裕がありませんが、自分でがんばりたいと思っています。私の人生でこの章から先に進む方法がわかりません。私はかつて人生でいっぱいでしたが、今はすべてがとても空っぽのようです。悲しくはなく、ただ空で非現実的です。ここからどこへ行くのか分かりません。

書いてくれてありがとう。あなたは沈黙の中であまりにも長い間苦しんでいます。私が起こったと思うのはこれです：あなたはあなた自身の価値観の境界を越えました。自分でできるようにするために、残りの部分から自分の一部を分離しました。あなたはそれを区分化と呼びます。それ以上に深刻かもしれません。実際に自分の一部を切り離した可能性があります。これは、人が根本的に間違っていると感じることをしたり、強制されたと感じたりするときによく見られる対処メカニズムです。戦術として、それは完全に成功したわけではありませんでした。解離した部分は力強く感じます。しかし、残りの皆さんは罪悪感を感じ、落ち込んでいます。自分の皮膚に住むのが難しいのも不思議ではありません！

ここからどこへ行くかは、カウンセリングのためのセラピストのオフィスまたは女性センターです。セラピストは判断しません。できる限りのお手伝いをさせていただきます。セラピーは、文字通り一緒に自分を引っ張るのに役立ちます。治療はできないと言っていましたが、無料または低コストの治療法があります。「無料カウンセリング、あなたの街の名前」をウェブで検索したところ、多数のリソースが見つかりました。同じことをお願いします。私はあなたがあなた自身を再統合し、あなたが心にある人を取り戻すのを助けるために経験豊富なセラピストのサポートが必要だと思います。

お大事に。
マリー博士