子供たちの周りの否定的な感情を抑制することは間違ったアドバイスかもしれません

新しい研究は、子供たちの周りの対立や強い否定的な感情を示さないようにするためのありふれたアドバイスと矛盾しています。感情を隠すよりも、健全な方法で否定的な感情を表現した方がよい場合があります。

ワシントン州立大学バンクーバーキャンパスの人間開発省の助教授であり、カリフォルニア大学バークレー校とカリフォルニア大学サンフランシスコ校の共著者であるサラウォーターズ博士は、ジャーナルで彼らの発見について議論しています。 感情.

「私たちは感情を抑制する方法と、それが親と子供との相互作用の仕方をどのように変えるかを見たかったのです。 「子供たちは抑圧を受け始めますが、多くの親がそうするのが良いことだと思っていることです。」

この研究は、サンフランシスコに109人の母親または子供を持つ父親に対して行われました。科学者は性別間の結果に違いがあるかどうかを確認したかったため、サンプルは母親と父親の間でほぼ均等に分割されました。

最初に、研究者は親にストレスの多い仕事を与えました：聴衆から提供された否定的なフィードバックでのパブリックスピーキング。

それから、両親は子供たちと一緒に完了する活動を与えられました、彼らの感情を抑制するようにランダムに言われた人もいます。他の人たちは自然に行動するように言われました。

アクティビティはすべてのペアで同じで、レゴプロジェクトを組み立てるために協力しました。ただし、7歳から11歳の子供は紙の指示を受けましたが、レゴに触れることはできませんでした。両親はプロジェクトを組み立てる必要がありましたが、指示を見ることができませんでした。これは彼らが成功するために密接に協力することを余儀なくさせた。

「私たちは行動に興味がありました」とウォーターズは言いました。 「私たちは、反応の速さ、暖かさ、相互作用の質、親が子供にどのようにガイダンスを提供したかを見ました。」

ウォーターズと彼女の共著者は、学部の研究アシスタントのチームに、やり取りの109ビデオすべてを見てもらい、暖かさ、ガイダンス、その他の感情のすべてのインスタンスをマークしました。

親と子の両方とも、心拍数、ストレスレベルなどを測定するために、さまざまなセンサーに接続されていました。研究の著者は、そのデータをアシスタントが行ったコーディングと組み合わせて結果を得ました。

「彼らのストレスを抑えようとする行為は、レゴの仕事の間、両親をよりポジティブなパートナーにしませんでした」とウォーターズは言いました。 「彼らはあまり指導を提供しませんでしたが、反応したのは両親だけではありませんでした。それらの子供たちは、両親に対して反応が鈍く、前向きでした。両親がそうした感情を伝えていたようです。」

独自の研究デザインにより、性差の評価が可能になりました。重要なことに、研究者たちは感情的な抑制が子供たちを母親に対してより敏感にすることを発見しました。ウォーターズによると、父親が感情を抑えていたとき、子供たちは反応の変化が少なかったという。

現時点では、感情研究における父親とその子供に関するデータが、それがなぜであるかを説明するのに十分ではありません。

「お父さんに研究プロジェクトに参加させるのは本当に難しいので、お父さんに関する研究はあまりありません」とウォーターズは語った。 「この研究で十分なお父さんを獲得するには、多くの作業が必要でした。」

以前の研究では、一般的に男性は感情を抑制する可能性が高いことがわかっています。ウォーターズは、父親が自分の感情を抑圧している可能性は珍しくないのではないかと考えているため、この研究では子供たちにそれほど影響はありませんでした。

ウォーターズは、子供たちが両親から「感情的な残留物」を拾うのが得意であることを示す多くの研究があると言いました。

「子供たちは感情から微妙な手がかりをとるのが上手です」と彼女は言った。「彼らが否定的なことが起こったと感じ、両親が通常の行動をとり、それに対処していない場合、それは彼らを混乱させます。これらは、送信される2つの競合するメッセージです。」

ウォーターズは、子供の前の感情を抑制するのではなく、子供たちに健康な葛藤を最初から最後まで見てもらうことが最善の行動であることを示唆しています。

「彼らに軌道全体を見させましょう」と彼女は言った。

「それは子供たちが自分の感情を調整し、問題を解決することを学ぶのを助けます。彼らは問題が解決されることができるのを見ます。子供たちにあなたが怒りを感じていることを知らせ、状況を改善するために何をしようとしているのかを子供たちに教えるのが最善です。」

出典：ワシントン州立大学/ EurekAlert

写真：