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興味がなくても興味を示す4つのステップ

多くの場合、他の人々は私たちが正直に興味がないトピックについて話しています。しかし、私たちが興味を示さない場合、関係に影響が出る可能性があります。

これらの結果には次のようなものがあります。他の人が私たちに腹を立てるかもしれません。関心のあるトピックについて話し合っているとき、他の人は私たちの言うことを聞かないかもしれません。または、他の人が私たちとの関係を維持しないことを決定する場合があります。

「でも、気にしないのに、なぜ気になるか気にするふりをする必要があるのですか？」答えは、これらおよびその他の不快な結果を回避することです。

興味があると嘘をついていると考えないでください。むしろ、興味がなくても興味を示すことで、その人のことを気にかけていることを示しています。すべての会話が私たちが楽しんでいるトピックに関するものであるとは限りませんが、他の人にトピックを許可すると、友人が私たちのトピックも聞くことができるようになります（選択したトピックではない場合でも）。

トピックが本物である場合、そのトピックへの関心を示すのは非常に簡単です。言葉はほとんど私たちの外に流れ出します。ただし、興味がないときに興味を示すことは、かなり難しい場合があります。そのため、覚えやすく、従うのが簡単なルールを使用することをお勧めします。

あなたが食料品の買い物に出かけているとしましょう。あなたが知っている誰かがあなたを見て、「こんにちは」と言います。その瞬間の会話にはあまり興味がないかもしれません。ここでは、簡単なまとめを可能にしながら、興味があることを示す短い会話を行うのに役立ついくつかの簡単な手順を示します。始めましょう。

その人は興奮してあなたに言います、「私はナッシュビルで新しい仕事を得たので、私は来月引っ越します！」彼女（または彼の）の声は高く、笑顔です。

第一歩

彼女が感じていることを決定します。この問題についてあなたを助けるために彼女の非言語的な手がかりを見てみてください。彼女は笑っていますか？これは通常、他の人が幸せまたは興奮していることを示します。

彼女の顔は平らで、あまり動いていない？これは彼女が悲しいと言っているかもしれません。

彼女の眉毛は縮みますか？これは、彼女が動揺したり怒ったりしている兆候である可能性があります。

また、彼女の口調にも注意してください。彼女の声は高いですか？たぶん彼女は興奮しています。歯を食いしばって圧力をかけていますか？彼女は動揺しているかもしれません。彼女の声は低くて遅いですか？これは彼女が悲しいことを意味するかもしれません。

彼女の気持ちがよくわからない場合は、彼女の表情をミラーリングして、彼女の気持ちに合わせることができます。たとえば、彼女が笑っている場合は、笑ってみてください。これで、彼女が今言った内容について彼女がどのように感じているかを確認できたので、STEP 2に進みます。

ステップ2

今、私たちは今識別した感情を使用して、 感情的に反射する反応。 これは、彼の感情を声明に反映していることを意味します。この例では、彼の高い（より高い）声と笑顔のために彼が興奮していることがわかります。「私はあなたのためにとても幸せです」または「なんてエキサイティングな！」のようなステートメントでそれを振り返ることができます。その後、彼は ありがとうございました または彼の興奮についてもう少し話してください。

ステップ3

これは、彼女が提供してくれた情報について、1つまたは2つのフォローアップの質問をするときです。これは、私たちが興味を持っていることを示しています（興味がなくても）。彼女が言ったことについてもっと詳しく知り、彼女のニュースについて話す機会を与えているためです。

人々は自分自身や興味のあることについて話すのが大好きです。「新しい仕事は何ですか？」または「動きはどうですか？」あなたは彼女が話していることについてもっと知りたいと思っているので、これは興味を示しています。

ステップ4

これは、会話を丁寧に閉じて1日を続けることができるときです。このステップでは、使用したい 反省の声明 もう一度（ステップ2と同じ）、今回は終了ステートメントも追加します。次のようなことを言うかもしれません。私は行かなければなりませんが、何か助けが必要な場合や後で祝いたい場合は私に知らせてください。」丁寧に会話を終了しました。また、助けを提供したり、後で祝うことによって、あなたは自分にこの人に再び会う機会を与えました。

この記事はすべて、簡単なステッププロセスに従うことについてのものなので、簡単にしましょう！

ステップ1：他の人の気持ちは？
ステップ2：感情を反映した反応をします。
ステップ3：それについて1つまたは2つの質問をします。
ステップ4：感情を反映した発言で締めくくります。

人生のすべてのように、これは時間と練習がかかります。だから、家族、友人、セラピストを見つけて、彼らにこれを試すことができるかどうか尋ねてください。それはあなたに練習する良い機会を与えます。最初は難しいように思えるかもしれませんが、練習すれば簡単になります。定期的に使用すると、より自然な感じになります。