HELP世界メンタルヘルスデー：中毒からの脱却

それが2013年ヘルプメンタルヘルスデーのスローガンです。

私たちは、主にマレーシアのヘルプ大学の心理学部に所属する情熱的で献身的な学生のグループであり、メンタルヘルスに関する意識を高めようとしています。私たちの使命は、教育でメンタルヘルスの認識を提唱することです。

また、メンタルヘルスの問題についてマレーシアの国民を非難するビジョンもあります。今年のテーマは 「中毒」私たちは、中毒が実際に何であるかについて公衆に啓発し、中毒に苦しんでいる人々に専門家の助けを求めるよう促し、最後に適切な中毒防止方法について人々を教育することを目指しています。

今日の社会はスマートフォンに大きく依存しており、対面のコミュニケーションを行わずに、デバイスと一方向のやり取りをしています。私たちはそのような奇妙で不健康な行動を見つけ、それを抑制するために、最初のキャンペーンである 「テクノロジーアディクションアウェアネス」 運動。

私たちは大学の学生とスタッフにアプローチし、習慣、そしてできればライフスタイルを育成するために、3か所のうち1か所（ウォーキング、食事、または運転中）で1か月は技術機器を使用しないことを誓約しました。 3日間で合計5738の誓約がありました。また、地元のラジオ局Red FMに出演する機会が与えられたときに、コミュニティに連絡することもできました。インタビューでは、テクノロジー依存症の危険性について話し、それが私たちのメンタルヘルスに悪影響を与える可能性があることについて話し、この問題を軽視しないことを国民に思い出させました。

私達はまたの危険についての意識を高めたかったです 薬物乱用 薬物、化学物質、アルコールなど、いくつかのロードショーを行いました。中等学校を訪問し、マレーシアの非営利団体PENGASIHから講演者を招待しました。彼は、アルコール依存症や薬物乱用との闘いの経験、禁酒場で過ごした日々、リハビリセンターに頻繁に出向いた方法について話しました。彼は私たちが正しい考え方、目標、決意を持って私たちの中毒を取り除くことができるという証拠であるため、私たちはこれらの学童たちが彼の経験からインスピレーションを得られることを望んでいました。

公式の世界メンタルヘルスデーを記念して、 世界精神保健デーの開始 私たちの大学で。マレーシア精神医学会の名誉書記長、ハズリ・ザカリア博士、マレーシア精神保健協会の副学長のアンドリュー・モハンラージ博士など、非常に著名なゲスト・オブ・オナーズが出席してくれました。

立ち上げには、多くの人が参加できるさまざまなアクティビティを備えたインタラクティブな展示会が含まれていました。観客を楽しませるために、地元のゲストアーティストをフィーチャーしたパフォーマンスや、独自のプロダクションやソングモブチームが数多くありました。

ローンチの最も楽しい瞬間は、「日付またはあえて」募金イベントで、日付として競売にかけられたり、特定のあえて行われたりした学生が参加しました。このイベントで集められた資金はすべて、10月末に開催されるメインイベントに寄付されます。収益金は、慈善家やリハビリセンターに寄付され、依存者のリハビリ費用を補助します。

私たちの立ち上げはまた、地元の新聞であるスター新聞の見出しにもなりました-http://www.thestar.com.my/News/Community/2013/10/05/Putting-an-end-to-addiction-Students-to- put-up-musical-in-conjunction-with-World-Mental-Health-Day.aspx

10月10日の公式の世界メンタルヘルスデーまでカウントダウンするいくつかの活動を考えています。それらの1つは #WMHDla、メンタルヘルスへの意識を流行のあらゆるものと関連付けるとともに、俗語によりマレーシアに焦点を当てたコンセプトを作成するという当社のマーケティングイニシアチブ。もう一つは 肯定的なメッセージチェーン中毒に苦しんでいる人たちに、彼らが一人ではないことを思い出させる励ましのメッセージを公衆に書いてもらう行為。

結局のところ、中毒は選択であり、あなたはそれから抜け出すことを選択できるというメッセージを広めたかったのです。

イベントに遅れないように、Facebookのページ（https://www.facebook.com/HELPWorldMentalHealthDay）にアクセスして、エキサイティングなアクティビティを満載しています。

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