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「あなたを殺さないものはあなたをより強くする」新しい研究で偽証

「あなたを殺さないことはあなたを強くする」という有名なことわざは非常に広く受け入れられており、日常の会話や人気のある歌で使われています。

しかし、新しい研究では、自明主義が実際には間違っていることがわかりました。研究者によると、過去のストレスの多い経験は、将来のトラウマに対する回復力を生み出しません。

実際、研究は反対が真実であることを示唆しています：過去のストレッサーは人々を将来のトラウマに敏感にさせ、メンタルヘルス障害を発症する可能性を高めます。

「この研究が、毎年増加する自然災害に直面し、チリと近隣諸国に影響を与えた壊滅的な地震などの気候変動の主要な結果に直面することへの関心を刺激することを願っています」と、精神疫学者のクリスティナフェルナンデスは述べた。ロードアイランドのブラウン大学と研究の筆頭著者。「これらの壊滅的な出来事が病気、死、経済に及ぼす直接的な世界的な影響は、広く認識されています。残念ながら、病気の負担が大きいにもかかわらず、精神疾患はこれまでのところ、相応の可視性、政策的関心、または資金調達を達成していません。」

この研究は、ブラウン大学と中央チリのコンセプシオン大学の科学者が主導した共同作業でした。

チームは2003年と2011年にチリ人1,160人を調査しました。これは記録上6番目に強力な地震の前後で、その後の津波は2010年に国を襲いました。

研究者らによると、研究が2003年に始まったとき、参加者の誰も心的外傷後ストレス障害（PTSD）または大うつ病性障害（MDD）の病歴を持っていなかった。 2010年の地震後、生存者の9.1％がPTSDと診断され、14.4％がMDDと診断されました。

これらの疾患を発症するリスクは、深刻な病気や怪我、愛する人の死、離婚、失業や経済的闘争、法的問題、貴重な財産の喪失など、複数の災害前のストレッサーを経験した個人の間で特に高かった。

研究者は、災害後のPTSDのリスクを高めるために、4人以上の災害前ストレッサーの「重大度しきい値」を超えていなければならなかったと説明した。

調査結果によると、MDDは少し異なるパターンを示しました。災害前のストレッサーは1つでも、1人のストレッサーでも、災害後のMDDを発症するリスクが増加し、追加のストレッサーごとにさらにリスクが増加しました。

研究者たちは、全体として、両方の調査結果は、複数のストレッサーやトラウマを経験したチリの災害生存者は、ストレッサーをほとんどまたはまったく経験しなかった人々と比較して、災害後の精神的健康障害を発症するリスクが高いことを示唆していると言います。

「残念ながら、同じことがCOVID-19にも当てはまる可能性があります」とブラウンの公衆衛生学校の疫学教授であり、この論文の筆頭著者でもあるスティーブンブカは述べています。「私たちはすでに黒人とラテン系アメリカ人がどのようにしてCOVID-19感染と死亡率の高い率を経験しているかを目撃しています。すべての証拠は、限られた財政や仕事の不安定さなど、以前の人生のストレスのレベルが高い不利な立場にあるグループは、パンデミック後の深刻なメンタルヘルス状態に最も苦しむ可能性が高いことを示唆しています。

チームは、その研究が他の国々がアクセシブルなメンタルヘルスケアの重要性を理解するのに役立つことを期待しています。

「チリで利用されているものなどの個人および国のメンタルヘルス対策キットは、災害の悪影響を緩和するのに役立ち、他の国のモデルとして役立ちます」と、コンセプシオン大学の研究の主任研究者であるベンジャミンビセンテは述べた。「厳格な建築基準法に加えて、チリには全国的なヘルスケアサービスがあり、統合されたプライマリおよびメンタルヘルスケアセンターが含まれ、そのほとんどは、必要に応じて災害対処戦略を提供するための人材を訓練しました。

この研究は 精神医学の英国ジャーナル。

出典：ブラウン大学