パートナーは仲間が感情を隠していることに気付かないかもしれません

新しい研究は、私たちがパートナーを理解していない可能性があることを示唆しています。

具体的には、セントルイスのワシントン大学の心理学者は、長期にわたる排他的な関係で最も熱心なカップルでさえ、パートナーが感情的な問題への対処を回避するために使用する戦術を見つけられないことが多いと判断しました。

ワシントン大学の心理学と脳科学の博士課程の学生で研究の主執筆者であるラミーズエルデスーキー氏は、次のように述べています。

「彼らはパートナーが感情を抑制している頻度を過小評価する傾向があり、さもなければ否定的な感情を引き起こすかもしれない問題の明るい面を見るパートナーの能力を過大評価する傾向があります。」

で公開 性格のジャーナル、この研究は、感情を管理する方法を反映する人格特性を判断する際に、正確で偏ったデートのカップルがどの程度正確であるかを調べます。

研究者は、関連する視覚的な手がかりがないために見つけるのが難しい2つの対処メカニズムに焦点を当てました：表情豊かな抑制（冷静で静かなポーカーフェイスの後ろに感情を隠蔽する）と認知的再評価（視点を変えてシルバーの裏側を見る悪い状況）。

その他の調査結果は次のとおりです。

• カップルは通常、ある程度の正確さでパートナーの感情調節パターンを判断できますが、再評価の判断は抑制よりもやや不正確です。
• 女性は男性よりも肯定的な見方でパートナーを見ており、明るい面を見るパートナーの能力を過大評価しています。
• 誰かが一般により感情的である場合、ロマンチックなパートナーは感情を隠す可能性が低いと考えます。
• 誰かが幸福などの肯定的な感情を頻繁に表現する場合、ロマンチックなパートナーは、実際よりも再評価を使うと考えます。

この研究は、ワシントン大学の心理学の助教授であるタミーイングリッシュ博士とスタンフォード大学の心理学の教授であるジェームズグロス博士が共同執筆したもので、北カリフォルニアの大学に通う120の異性愛カップルへのアンケートとインタビューに基づいています。

18歳から25歳までの参加者が、親密な関係における感情に関する大規模な研究の一環として採用されました。それぞれのカップルは6か月以上独占的に付き合っており、そのうちの4人は4年間ものデートをしていました。

以前の研究で、英語とグロスは、男性は女性よりもパートナーと一緒に抑圧を使用する可能性が高く、感情的抑圧の継続的な使用は関係の長期的な質に悪影響を与える可能性があることを発見しました。

「抑制はしばしば否定的な特性と見なされますが、再評価は肯定的な特性と見なされます。なぜなら、これらの戦略が感情的な幸福と社会的関係に与える影響は異なるためです」と英語は述べた。

「他人の性格をどれだけうまく判断できるかは、個人のスキル、判断している人との関係、判断しようとしている特定の特性に依存します」と英語は付け加えました。

「抑圧はストイックに見えるなどの外部の手がかりを提供するため、この研究は抑圧が再評価よりも判断が容易である可能性があることを示唆しています。」

出典：セントルイスのワシントン大学