脳は衝動性が低くなるように訓練することができます

新しい研究は、人々が脳を訓練して衝動性を弱めることができることを示しています。これは、ギャンブル、薬物またはアルコールへの依存症、ならびに注意欠陥多動性障害（ADHD）などの衝動制御障害に対する新しい治療への道を開く可能性があります。

エクセター大学とカーディフ大学の研究者による研究では、模擬ギャンブルの状況で人々に単純な動きをやめるように依頼することは、賭けをする際のリスクや注意に影響を与えたかどうかを評価しました。

最初の実験では、参加者はギャンブルのタスクに繰り返し賭けるように求められました。参加者はすべて健康で学生でしたが、安全なオプション（低ゲイン、高確率）およびより危険なオプション（高ゲイン、低確率）が提示され、コンピューターのキーボードのキーを押して賭けをするように求められました。

時々、研究室で衝動制御を研究するために使用されたものと同様に、ギャンブルのタスクが「抑制タスク」と組み合わされた、と研究者たちは言った。 「停止」信号が表示されたとき、参加者は自分でキーを押すのをやめるよう強制されました。

参加者は強制的に停止すると、速度が低下し、毎回賭ける金額がより慎重になったと研究者たちは報告している。これは、単純な動きについてより慎重になると、リスクのある金銭的な決定をする傾向が減少することを示唆している、と研究者は仮定している。

2番目と3番目の実験では、コンピューター画面に表示された任意の刺激に対する手の反応を停止するように人々を訓練することもギャンブルに長期的な影響があるかどうかを調査しました。研究者たちは、短期間の抑制トレーニングによってギャンブルが10〜15％減少し、「わずかではあるが統計的に有意な減少」であり、この効果が少なくとも2時間持続することを発見したと述べています。

エクセター大学の認知心理学者である研究者であるエクセター大学のフレデリック・バーブルゲン博士は、「私たちの研究は、単純な手の動きを止めるように自分自身を訓練することによって、意思決定プロセスを制御することを学ぶこともできることを示しています」と述べました。 。

「この研究は、以前は衝動制御の障害に関連付けられていた病的ギャンブルなどの行動中毒の治療、さらに具体的には行動の停止の障害に、重要な実際的な影響を与える可能性があります。」

研究者らは現在、喫煙や過食など、他の中毒に対する調査結果の関連性を調査していると彼は述べた。

「中毒は非常に複雑で個人的なものであり、私たちのアプローチは問題の1つの側面のみを対象としています」と彼は言った。 「しかし、私たちは、ギャンブルやその他の中毒によって生活が影響を受ける人々の一部を助ける可能性に非常に興奮しています。」

「これらの結果は、私たちの衝動が高度に接続された脳システムによって制御され、最も基本的な運動行動からより複雑な危険な決定に至ることを示唆しています」とカーディフ大学心理学部のクリスチェンバーズ博士は付け加えました。

「私たちの研究は、抑制トレーニングが健康なボランティアのギャンブル中のリスクを取ることを減らすことを示していますが、抑制トレーニングがギャンブル依存症を減らすことを示していません。低レベルの「抑制筋」を増強するように人々を訓練することが中毒の治療に役立つかどうかを発見するために、さらに多くの研究が必要ですが、これらの最初の発見は有望です。」

研究はジャーナルに掲載されています 心理学。

出典：エクセター大学