内省を通してロマンスを向上させる
この研究では、人々が自分自身を明確かつ客観的に見る能力、信念と一致する方法で行動する能力、他の人々と正直かつ誠実に相互作用する能力、つまり、ウィリアムシェイクスピアの言葉に従う能力が、出会い系の関係にどのように影響したかを調べました。 「自分の本当のことをするために」と、この研究の筆頭著者であり、オハイオ州立大学のニューアークキャンパスで心理学の助教授を務めるエイミーブルネルは言った。
調査結果は、自分たちにより忠実であることを報告した大学生も、より肯定的なデート関係を報告したことを示しました。
「自分に忠実であれば、人間関係を親密にする方法で行動するほうが簡単です。そうすれば、人間関係がより充実したものになります」とBrunell氏は述べています。
研究はジャーナルにオンラインで表示されます 個性と個人差 そして、次の印刷版で公開されます。
この研究に参加したのは62人の異性愛者のカップルで、全員が大学生でした。参加者は、約2週間おきに行われた3つの別々のセッションで、長いアンケートのリストに記入しました。
最初の一連のアンケートでは、心理学者が「気質の真正性」と呼ぶ特徴である、参加者自身の真実性を調査しました。
これは、「良くも悪くも、自分が本当は誰であるかを知っています」のような質問への回答を通じて測定されました。
第2フェーズでは、参加者は、パートナーと感情を話し合う意欲や、秘密を守ったかどうかなど、関係が機能するさまざまな側面を調べる質問に答えました。
第3フェーズでは、関係の満足度と個人の幸福度の測定を行いました。
全体として、この研究は、自分たちにより忠実であると報告した男性と女性の両方が、パートナーとより親密で破壊的ではない方法で行動し、彼らの関係がよりポジティブであると感じさせたことがわかりました。さらに、彼らはまた、より大きな個人的な幸福を報告しました。
しかし、この研究は、男性と女性の真正性がパートナーにどのように影響するかについて興味深いジェンダーの違いを明らかにしたと、ブルネル氏は語った。
自分自身により忠実な男性には、より健全な関係行動を示すパートナーがいました。しかし、女性自身に忠実であることと男性の関係行動との間に有意な関係はありませんでした。
その発見は私たちの社会における関係性の役割の結果かもしれないと彼女は言った。
「通常、出会いや夫婦の関係では、女性は関係の親密さを「担当」する傾向があります」とブルネルは説明しました。
「したがって、男性がこの傾向の真正性を持ち、オープンで正直な関係を持ちたい場合、それは女性の仕事をより簡単にします-彼らは親密さをより簡単に規制することができます。
しかし、男性は関係の親密さを育てる役割が少ないため、パートナーが自分自身に忠実であるかどうかにそれほど影響を受けませんでした。
この研究はまた、男性または女性が関係において建設的で健康的な方法で行動すると、関係に対するパートナーの満足度が高まることを示す他の研究からの発見を確認しました。
ブルネルは、自分に忠実であることは、自分の欠点をすべて受け入れ、人生に前向きな変化を起こそうとしないことを意味するのではありません。ただし、制限と改善できる領域の両方に注意する必要があります。 1つの見返りは、より良い恋愛関係になる可能性があります。
「それは驚くべきことではありませんが、自分に忠実であることは、男性と女性の両方にとってより健康で幸せな関係を持つことに関連しています」と彼女は言った。
出典：オハイオ州立大学
