ママの出産前の運動は子供の健康を改善することができます

新しい研究では、母親を期待するという運動習慣は、子供が高血圧になる可能性を下げる可能性があることを示唆しています。

ミシガン州立大学の研究は、出産時の体重が少なくても、母親を期待するという運動習慣が子供に高血圧の可能性を低下させる可能性があることを示唆した最初の研究です。

低出生体重の赤ちゃんは、後年高血圧になるリスクが高くなります。高血圧または高血圧は、心臓血管の健康における重要な要素です。

専門家は、この研究は子宮内での子供の健康特性の遺伝的事前プログラミングの問題を調査していると言います。

この研究は、 スポーツ医学と体力のジャーナル.

「ある範囲の正常な出生体重の赤ちゃんを観察しましたが、一部は体重の下限に達しました。驚くべきことに、女性が身体活動をしている場合、これらの子孫におけるこの低出生体重と高血圧の関係はサポートされないことがわかりました。」研究者ジェームズ・ピヴァルニク博士は言った。

「接続が途絶し、運動が子宮内で発生する心血管リスクを何らかの形で変える可能性があることを示しています。」

この現象は、胎児起源の仮説と呼ばれるものに関連しています。理論は、妊娠中の重要な成長期の間に母親と彼女の胎児に激しい何かが起こった場合、赤ちゃんの健康に影響を与える可能性のある永続的な変化が発生する可能性があることを示唆しています。

Pivarnikと彼の同僚は、妊娠中および妊娠後のランニングやウォーキングなどの身体活動に基づいて、5年間で51人の女性を最初に評価しました。

研究のフォローアップでは、特にこれらの女性のサブセットにおける定期的な運動は、特に妊娠後期に、子供たちの血圧低下と関連していることがわかりました。

「これは重要な発達期の運動が赤ちゃんに直接的な影響を与える可能性があることを私たちに伝えました」と彼は言った。

その発見は、彼の研究チームが、母親が推奨以上の活動レベルで運動した子供たちが8〜10歳で有意に低い収縮期血圧を示したことも発見したときに明らかでした。

「これは、母親の定期的な運動習慣が子供の人生の後半の心臓の健康に良いことを示唆しているので、良いことです」とPivarnikは言いました。

出典：ミシガン州立大学