新しいスマートフォンアプリがOCD症状の軽減を目指す

英国のケンブリッジ大学の研究者は、強迫性障害（OCD）の症状を軽減するのに役立つ可能性を示すスマートフォンアプリケーションを開発しました。調査官は、脳のトレーニングアプリはまだ公開されていませんが、1週間の使用で大幅な改善につながる可能性があると報告しています。

過度の手洗いや汚染の恐れは、一般的なタイプのOCDの症状であり、OCD患者の最大46％に影響を及ぼします。 OCD患者は、精霊、表面洗浄剤、または漂白剤を使用して手を洗うことがあるので、過度の洗浄は有害になる可能性があります。

行動は、人々の生活、彼らのメンタルヘルス、彼らの関係、そして仕事を続ける能力に深刻な影響を与える可能性があります。

ケンブリッジ心理学部の研究者バランドジャラルとバーバラサハキアン教授の研究結果がジャーナルに掲載されました 科学レポート.

彼らは、反復的で強迫的な行動は、「認知的硬直」、つまり新しい状況や新しい規則に適応できないこととも関連していると説明しています。過度の手洗いなどの強迫的な習慣を終わらせるには、OCD患者が代わりに新しい活動に切り替えることができるように、認知の柔軟性が必要です。

OCDは、伝統的に、プロザックなどの薬物療法と、曝露と反応防止と呼ばれる認知行動療法の1つの形を組み合わせて治療されます。この後者の治療は、OCD患者にトイレなどの汚染された表面に触れるように指示するが、その後は手を洗わないように指示することを伴うことが多い。

ただし、これらの治療は特に効果的ではありません。患者の40％は、どちらの治療にも良好な反応を示しません。これは一部には、OCDの人々が診断と治療を受ける前に何年も苦しんでいることが多いためです。

もう1つの問題は、患者がストレスを感じすぎて実施できないため、患者が曝露および反応防止療法に参加できない可能性があることです。

これらの理由により、ケンブリッジの研究者たちは、汚染の恐れと過度の洗浄を伴う人々を助けるための新しい治療法を開発しました。スマートフォンアプリを介して提供できる介入では、患者が手を洗ったり、偽の汚染された表面に触れたりする動画を視聴します。

パドヴァインベントリ汚染恐怖サブスケールで高スコアによって測定される強い汚染の恐れを示した93人の健康な人々が研究に参加しました。研究者らは、OCD患者ではなく健康なボランティアを使用して、介入によって症状が悪化する可能性がないことを確認しました。

参加者は3つのグループに分けられました。最初のグループはスマートフォンで手を洗って自分の動画を視聴しました。 2番目のグループは同様のビデオを見ましたが、それ自体が偽の汚染された表面に触れていました。 3つ目は、コントロールグループがスマートフォンで中立的な手の動きをする様子を観察しました。

30秒間の短いビデオを1日4回1週間だけ視聴した後、最初の2つのグループの両方の参加者、つまり、手洗いのビデオを見た人と、露出と反応防止のビデオを見た人は、中立対照群と比較して、OCD症状の軽減と認知の柔軟性の向上を示しました。

最初の2つのグループの参加者は、平均して、イェールブラウン強迫性尺度（YBOCS）のスコアが約21％向上しました。 YBOCSスコアは、OCDの重症度を評価するために最も広く使用されている臨床評価です。

重要なのは、この調査の完了率が優れていたことです。参加者全員が1週間の介入を完了し、参加者はビデオを平均（平均）28回のうち25回視聴しました。

「参加者は、スマートフォンの洗浄アプリにより日常の活動に簡単に参加できると語りました。たとえば、ある参加者は、「バスで通勤していて、汚染されたものに触れて、次の2時間手が洗えない場合は、このアプリで十分です」と語った。

「このテクノロジーにより、人々は約束を待つ必要がなく、自分が住んでいるまたは働いている環境内でいつでも助けを得ることができます。スマートフォンのビデオを使用すると、治療を個人に合わせてカスタマイズできます」とSahakian氏は述べています。

それでも、これらの結果はエキサイティングで励みになるものですが、コンセプトにはさらなる研究が必要であり、OCDの診断を受けた人々におけるこれらのスマートフォン介入の使用を調査するとサハキアン氏は述べています。

出典：ケンブリッジ大学