Twitterは睡眠障害に関する知識を啓発

新しい研究では、ソーシャルメディアを使用して、人の睡眠や睡眠障害の発症に影響を与える可能性のある行動の問題に関する関連データを収集しています。

ボストン小児病院とメルクの調査官は、ツイッターのデータに基づいて、不眠症やその他の睡眠障害の「デジタル表現型」の始まりを築き上げました。

この研究は、ソーシャルメディアの使用と睡眠の問題との関係を検討した最初の研究の1つです。

注目すべきことに、ユーザーのつぶやきで表現された感情は、睡眠障害のある患者は心理社会的問題のリスクが高い可能性があることを示唆しているようだと研究者が発見した。

この研究は 医学インターネット研究のジャーナル.

研究— Jared Hawkins博士が主導; David McIver、Ph.D .;ボストンチルドレンズインフォマティクスプログラムのジョンブラウンスタイン博士とメルクの研究者は、ソーシャルメディアとボストンでのボストンチルドレンズ/メルクのコラボレーションの成果であり、2014年に発表されました。

不眠症およびその他の睡眠の問題は、5000万人から7000万人のアメリカ人に影響を与えます。睡眠不足の有害な影響は、生産性の低下から事故や危険な行動にまで及びます。慢性の睡眠障害はまた、糖尿病、心血管疾患、およびうつ病の原因となります。

歴史的に、睡眠障害に関する人口レベルの研究は、行動危険因子監視システムなどの調査方法に依存してきました。ただし、このような方法は、時間とリソースを大量に消費し、費用がかかり、報告までのラグタイムが長くなり、米国の大衆には一般化できません。

ソーシャルメディアデータに基づく研究は、これらの制限を克服するのに役立ちます。そのような研究を支援するために、ホーキンス、マクイバー、ブラウンスタインおよびその同僚は、「デジタル表現型」、または不眠症または他の睡眠障害に苦しんでいる人がソーシャルメディアで「どのように見える」かのベースラインプロファイルを開発しようとしました。

「睡眠不足と慢性睡眠障害はよく理解されていません」と病院の計算疫学グループを率いるブラウンスタインは述べた。

「私たちは、Twitterなどの新しい形式のオンラインデータを使用して、睡眠障害のある個人の特徴を明らかにし、以前は説明されていなかった、睡眠の問題に苦しむ患者の新しい集団を明らかにできるかどうかを見たかったのです。」

調査チームは、Twitterから公開されている匿名データを使用して、ツイートに睡眠関連の単語（「眠れない」、「不眠症」など）、またはハッシュタグ（#cantsleep、 #teamnosleep）、または一般的な睡眠補助薬や薬の名前。

次に、そのコホートのデータを、睡眠関連の用語を使用してツイートしなかった934人のユーザーの2番目のグループのデータと比較しました。チームは各ユーザーについて次のことを調査しました。

• 年齢;
• ツイートの総数;
• フォロワーまたはフォローした人の総数。
• お気に入りのツイートの数（つまり、ユーザーがお気に入りにした他の人によるツイートの数）;
• Twitterでの時間の長さ（つまり、ユーザーがアクティブなTwitterアカウントを持っていた時間）。
• 1日あたりの平均ツイート数。
• ロケーション;
• タイムゾーン。

研究者は、各ユーザーのツイートの時刻と平均感情（肯定的、中立的、否定的）も評価しました。睡眠の問題があるTwitterユーザーの結果のプロファイル—ないTwitterユーザーと比較すると—は次のようになります。

• Twitterで比較的長い間活動している。
• フォロワーが少なく、フォロワーが少ない。
• 平均して1日あたり数件のツイートを投稿します。
• 午後6時から午前5時59分の間、Twitterでよりアクティブになります。
• 週末と平日の早い時期にTwitterでよりアクティブになります。
• 否定的な感情を持つツイートを投稿する可能性が高くなります。

まとめると、このデータは、睡眠障害に苦しんでいるTwitterユーザーは平均してTwitterでアクティブではないが、従来の睡眠時間中はよりツイートしていることを示唆しています。彼らのつぶやきにおける否定的な感情の増加は、睡眠障害のあるユーザーが心理社会的問題のリスクが高い可能性があることを示唆しています。

「これらの調査結果は予備的で観察のみであり、さらに研究する必要があります」とブラウンスタインは警告しました。

「しかし、彼らは、ソーシャルメディアが、睡眠障害の患者体験と行動疫学を研究するためのツールキットに役立つ追加になる可能性があることを示唆しています。」

出典：ボストン子供病院/ EurekAlert！